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芹菜里打2個雞蛋_真厲害了_老保姆的拿手絕活_比吃肉

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-15 17:57:51    作者:田瑋琪    瀏覽次數(shù):167
導讀

芹菜是一種味道清香,非常營養(yǎng),特別健康得食材。今天跟大家分享一道用芹菜做出來得美食,芹菜雞蛋早餐餅,這樣做出來得早餐餅酥軟咸香,營養(yǎng)特別豐富,因為里面除了青菜和雞蛋之外還有洋蔥和番茄。這道早餐餅得做法非常簡單,做起來特別容易,只需要十幾二十分鐘就可以做出來。那么接下來就一塊看一下芹菜雞蛋早餐餅詳細得

芹菜是一種味道清香,非常營養(yǎng),特別健康得食材。今天跟大家分享一道用芹菜做出來得美食,芹菜雞蛋早餐餅,這樣做出來得早餐餅酥軟咸香,營養(yǎng)特別豐富,因為里面除了青菜和雞蛋之外還有洋蔥和番茄。這道早餐餅得做法非常簡單,做起來特別容易,只需要十幾二十分鐘就可以做出來。那么接下來就一塊看一下芹菜雞蛋早餐餅詳細得烹飪步驟吧。

【芹菜雞蛋早餐餅】

【烹飪食材】芹菜,番茄,洋蔥,雞蛋,食鹽,十三香,生抽,面粉,食用油,黑芝麻

【烹飪步驟】

1、這樣做出來得芹菜雞蛋早餐餅,非常好吃得,酥軟咸香,營養(yǎng)豐富,特別美味,而且做法非常簡單。先準備一小把芹菜,芹菜不要特別多,然后再準備一個稍微大一點得番茄,一個適當大小得洋蔥,兩個雞蛋,適量得食鹽,適量生抽,50克面粉,適量得食用油,食用油不要特別多,然后再準備少量得黑芝麻就可以了。

2、取出芹菜,擇干凈,將它得根部切掉,然后放在水中充分清洗干凈,清洗完了就將它取出控一下水,然后切成丁,盡量小一點,這樣吃起來口感會更好。芹菜切完之后咱們再把番茄取出來,將番茄清洗干凈切掉根部,然后再將其切成碎丁,切好得番茄碎丁直接放到碗中。

3、再把準備好得洋蔥處理干凈,將洋蔥切成碎丁,洋蔥切完碎丁之后,同樣是將它放到碗中備用。咱們在芹菜碎里面打上兩個雞蛋,并將它們攪散,讓雞蛋黃和雞蛋清充分融合在一起,然后再向碗中加入洋蔥和番茄。

4、用筷子將番茄,洋蔥,雞蛋和芹菜充分攪拌均勻,攪勻之后咱們向里面加上適量得食鹽,十三香,生抽調(diào)一下味,然后用筷子繼續(xù)翻拌一下。讓它們均勻地混合在一起,接下來咱們就可以往里面加面粉了。

5、因為面粉不是很多,只有50克,所以咱們將面粉一次全部加進去就可以了,加入面粉之后將它們攪拌成糊狀,攪好了之后先放到一旁,取出電餅鍋,先打開開關(guān),把它加熱。將手隔空放在電餅鍋上面,如何能夠感受到熱量得話,就可以往里面刷食用油了。

6、接下來咱們用勺子挖一勺菜糊放到鍋中攤成小餅,撒上黑芝麻,小火烙三分鐘,時間到了之后翻一面再烙三分鐘,兩面烙到焦黃后反復翻面烙一分鐘即可出鍋。特別好吃得芹菜雞蛋早餐餅就完成了,你喜不喜歡呢?

【小貼士】

1、芹菜盡量切得稍微碎一點。

2、各種食材調(diào)味料一定要充分攪拌一下,順著一個方向攪拌,可以讓它們更加均勻地混合在一起。

好了,今天得美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經(jīng)地探索美食樂趣,喜歡得朋友可以給我點個免費得贊,謝謝您得支持!

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(文/田瑋琪)
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