隨著年齡的增長，人體生理功能，包括口腔生理功能，唾液的分泌量減少，對口腔的機械沖洗作用及自潔作用也在減弱，而且由于經(jīng)年累月咀嚼食物，牙齒咬合面上的窩溝多被磨平，邊緣凸起消失，加上失牙、牙齒松動以及牙縫變寬，食物殘渣、細菌比處輕時更易在牙面上和牙縫內(nèi)停留。如果不保持良好的口腔衛(wèi)生，往往容易引起牙齦炎、牙周炎和口臭。
在我國，老人隨著年齡的增長，人機體功能衰退，連牙齒往往有不同程度的損害，嚴重者直接影響咀嚼食物、消化及吸收。許多老人因為牙口不好，進口食物多為流食或是較軟糯的食物，對于一些水果和蔬菜也無法好好咀嚼，導致身體缺乏必要的營養(yǎng)，從而嚴重影響了身體的正常運轉(zhuǎn)。
如何保護老人牙齒健康
1、在此提醒廣大老年人，為了牙齒健康，建議老人每天早晚刷牙，如果有條件，每頓飯后刷牙。要選擇保健牙刷和適宜的牙膏，保健牙刷先用優(yōu)質(zhì)尼龍絲有利于清潔牙齒，同時又容易保持刷毛干燥。保健牙刷刷頭大小適宜，可以進入到口腔內(nèi)各個部位，清潔每個牙齒。如果老人的牙齒敏感的，可以選用脫敏牙膏。要應用正確的刷牙方法。目前，大多數(shù)醫(yī)生認為，比較合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平顫動法。洗刷牙齒唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙根方向，使刷毛進入溝和鄰間區(qū)。部分刷毛壓于緣上原地顫動。這種刷牙方法不但能夠?qū)⒀例X縫隙和鄰間區(qū)的軟垢清潔掉，還可以起到按摩牙齦的作用。
2、選用適當牙簽和牙線，牙簽和牙線可以清除牙齒間隙殘留的軟垢和食物殘渣。牙簽適于牙齦萎縮和牙間存在空隙時使用，如果牙齦未萎縮，則選用牙線清潔牙齒鄰面。使用牙線時注意牙齒鄰面。使用牙線時注意牙線要順著牙縫的方向進入牙齒鄰面，用力不要過錳以免損傷牙齦組織。
