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文|趙曉璃
微信公眾號|璃語職美人（crystal_words）
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寫在前面的話：
很多人都會遇到一個(gè)共性問題，那就是，感覺目前的的工作不是自己想要的，工作提不起精神，感受不到任何價(jià)值和意義，分分鐘會在腦海中閃現(xiàn)出無數(shù)次想要離職的念頭。
然而很快，這個(gè)念頭又會被另外一個(gè)念頭打壓于無形中，那就是——
“我不知道自己想做什么，我沒有目標(biāo)沒有方向，除了在這里繼續(xù)耗下去，似乎想不到更好的辦法了?！?/p>
你是不是也經(jīng)常碰到這樣的困惑呢？
或者，你早已被這種困惑折磨了很多年，思索多年卻一直沒有找到滿意的方向呢？
為什么越來越多的職場人，都會在這個(gè)“我不知道自己想做什么”的問題上敗下陣來？！
一、怎么辦？我不知道自己想做什么！
幾年前，當(dāng)小倩（化名）頭頂重點(diǎn)大學(xué)光環(huán)的自己開始踏入社會尋找職業(yè)生涯的第一份工作時(shí)，她無論如何也不會想到，一份看似穩(wěn)定有前景的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作，會將她的職業(yè)跑道徹底帶偏。
那是一家在當(dāng)?shù)仡H有名氣的大型國有企業(yè)，在父母的眼中，它正規(guī)、穩(wěn)定、有前景，是一家各方面都很不錯的公司，也的確，憑借著二三十年來的發(fā)展與積累，這家企業(yè)確實(shí)在業(yè)界享有一定的名氣，一提及女兒一畢業(yè)就能進(jìn)入這樣的單位，父母臉上樂開了花兒，再三叮囑小倩一定要好好把握機(jī)會，做出自己的成績。
在小倩的設(shè)想中，她也對未來有著無限的憧憬：
她給自己的規(guī)劃是從數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)做起，踏實(shí)工作，通過自己的努力，多學(xué)習(xí)多思考，將來再挑起數(shù)據(jù)分析的重任，進(jìn)而再調(diào)到財(cái)務(wù)部任職或晉升為數(shù)據(jù)中心的主任，獨(dú)當(dāng)一面。
從踏入這家企業(yè)的第一天起，小倩處處留心，勤勤懇懇，然而不知為何，小倩看到數(shù)字就頭疼，工作倍感吃力；她成天提心吊膽，生怕自己把數(shù)字弄錯，可越是害怕就越緊張，越緊張?jiān)饺菀追稿e。
怎么辦？是不是自己不適合這份工作？到底要不要辭職？
從此，小倩內(nèi)心的煎熬開始了。
二、是什么讓我們看不見想要什么？
小倩的擔(dān)憂和很多職場人如出一轍：
如果辭職，不但自己幾年的心血付諸東流，連自己辛辛苦苦累積的人脈也可能就此斷裂；
如果留下來，未來還要花大量的時(shí)間面對一堆無感的數(shù)字，她知道自己的工作可能不會有任何起色，像是一潭死水，泛不起一絲漣漪。
然而一想到離開，很快她又被另外一個(gè)問題困住了手腳——
“辭職后我又能做什么呢？如果還要做數(shù)據(jù)類的工作，豈不是又要從頭做起？又要重復(fù)同樣的痛苦？如果不做，自己又能做什么呢？”小倩一遍又一遍地問自己。
不知道自己想做什么，是我聽到的最多的自毀式預(yù)言。
之所以稱之為“自毀式預(yù)言”，是源于Barbara Smith的一本書，書中Barbara提及，導(dǎo)致人們遲遲無法選擇無法行動的原因，就是在于這些“自毀式”的說辭里。
這些“自毀式的說辭”包括——
1、追求夢想就意味著要辭職，辭職還怎么生活？我做不到！
2、我做什么都沒有長性，開始的時(shí)候明明很喜歡，可就是沒有長久堅(jiān)持的。
3、我已有的成功來之不易，別人羨慕還來不及，我說不滿意就能隨便放手嗎？
4、我想要的那些東西是不對的/不現(xiàn)實(shí)的，是不可能得到理解和支持的。
5、如果決定了自己要做什么，到頭來發(fā)現(xiàn)卡在這里，豈不是很慘？
等等。
這些自毀式說辭就像擋在你面前的煙，讓你呼吸困難，無法看見眼前的路。
如果你把這些自毀式說辭當(dāng)真，你就會深陷“自欺欺人”的模式怨天尤人——你很容易陷入一種迷茫無力但又安理得的怪圈。
事實(shí)上，任何事情的存在都有原因與合理性，包括自毀式說辭。
就好比煙的源頭，很可能是當(dāng)初為了溫暖別人溫暖自己而生的火；
找到問題的源頭，才能發(fā)現(xiàn)真正的答案。
三、不知道自己想做什么，因?yàn)槟悴桓?/p>
隨著經(jīng)手的職業(yè)咨詢案例越來越多，我越來越篤信一點(diǎn)，那就是——
事實(shí)上，你知道自己想做什么，我們每個(gè)人都知道自己想要什么。
別驚訝，你真的知道。
問題在于，不是每個(gè)人都具有向內(nèi)探尋的勇氣，也不是每個(gè)人都具備勇氣面對曾經(jīng)不那么成功的自己。
1、想要做回真正的自己，意味著可能背叛父母一生的期待
我漸漸發(fā)現(xiàn)，很多人之所以找不到自己想做的事情，是因?yàn)樗麄兛偸窃谧晕液慕咧?，在自我及他人的期待中拼命撕扯著自己，不知所措?/p>
在咨詢中，小倩不斷地告訴我，她無法面對父母失望的眼神。
為了讓父母開心，小倩從小就學(xué)會了察言觀色，她將自己偽裝成父母喜歡的樣子，比如她明明不喜歡數(shù)字，卻依然聽從了父母的建議做起了和數(shù)字相關(guān)的工作，只因?yàn)檫@份工作能讓父母感到安心和踏實(shí)。
這是一種選擇。
然而當(dāng)你選擇接起父母期待的同時(shí)，你必須放下對自己的一些期待：期待自己可以找一份喜歡的事情，期待自己有更多的事業(yè)，期待自己能有不同的生活。
從小到大，小倩喜歡的都是在父母眼中“不入流”的，比如唱歌跳舞。
父母一再和她強(qiáng)調(diào)，你是窮人家的孩子，唱歌跳舞這些事情都是有錢人才能玩得起的，以后很難謀生，還是少出些風(fēng)頭、安分些好。
為了不讓父母傷心，原本愛唱歌跳舞的小倩慢慢變成了另外一個(gè)人，她每天話很少，回到家就把自己關(guān)在房間里寫作業(yè)。
在父母眼里，女兒終于變得“懂事而乖巧”了。
2、想要做回真正的自己，需要放下內(nèi)心的“應(yīng)該”
有這么一個(gè)比喻，說的是我們往往不愿意認(rèn)同自己真實(shí)的樣子，就好像做完整容手術(shù)的人不愿意面對鏡子一樣。
因?yàn)槲覀冃⌒囊硪淼乇Ａ袅颂嗟摹皯?yīng)該”。
從小我們就被教育說，男人應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，女人應(yīng)該示弱，年輕人應(yīng)該順從，老人就該安分。
我們就像紙牌屋里的觀眾，被這些來自“社會”與“家庭”根深蒂固的價(jià)值觀深深說服，這些價(jià)值觀的勢力異常強(qiáng)大，讓我們不敢“接納”自己原來的樣子。
小倩能想起的少有的歡樂時(shí)光，是大學(xué)期間在迪士尼游樂場實(shí)習(xí)的那段日子，她說，當(dāng)她用笑臉迎接每一個(gè)孩子，用耐心的話語解答家長的疑問，為他人做些舉手之勞的幫助，都讓她感到由衷的快樂。
她曾經(jīng)無比渴望能留下來工作。
“可是，我應(yīng)該找一份像樣的工作才是啊，我應(yīng)該往高處攀登，我應(yīng)該積極進(jìn)取，我怎么可以安于現(xiàn)狀，在這里做一名不起眼的服務(wù)生呢？”
就這樣，小倩再次選擇了無視內(nèi)心的聲音，向現(xiàn)實(shí)做了妥協(xié)，找了一份滿足家人期待的“好工作”。
3、不知道擅長什么的你，唯獨(dú)擅長傷害你自己
我告訴小倩，其實(shí)大部分情況下，別人給我們的建議都帶有兩個(gè)部分，一個(gè)叫“他建議我”，一個(gè)是“他期待我”。
在我們涉世未深時(shí)，我們會單純地堅(jiān)信別人的建議就一定是毫無私心的“給我的建議”，卻忘記了，其實(shí)這份“建議”的背后，還隱藏著“對我的期待”這件事情。
比如小倩的父母建議她找一份穩(wěn)定輕松的工作，里面包含了給她的期待——希望她有一份聽起來穩(wěn)定而體面的工作，能夠早日結(jié)婚生子，希望給他們老兩口一個(gè)孩子帶，讓他們體會到成就感。
如果一個(gè)人足夠成熟，TA就會懂得一個(gè)事實(shí)，那就是，我們不可能同時(shí)滿足自己和他人的要求。
太多的人長期撕扯于內(nèi)心和他人的期望建議中，他們疲于奔命，傷害了最好的那個(gè)朋友——自己。
當(dāng)別人打著“為你好”的旗號傷害“你自己”這個(gè)朋友時(shí)，你不僅不讓TA躲開，反而按住你自己說：“別還手，這是自己人！”
請不要忘了，你總有選擇——
你可以選擇說道他們的期待，滿足他們；
也可以選擇收到期待，但不滿足他們。
當(dāng)然，你永遠(yuǎn)無法決定讓他人不對你有所期待，因?yàn)檫@是他人的事。
四、從“想做”到“能做”，還要匹配動機(jī)
按照上述步驟，小倩列出了自己想做的幾件事情，新的問題出現(xiàn)了，如何判斷哪些才是真正適合自己的呢？
這也是困擾在很多人心頭的困惑，那就是，好不容易找到了一些自己想做的事情，但如何判斷這是不是自己可以做好并能有所發(fā)展的領(lǐng)域呢？
可以從匹配動機(jī)入手。
德國心理學(xué)家斯特朗格研究了人們看待世界的六種職場內(nèi)在動機(jī)，也被成為六種激勵因子，分別為理論導(dǎo)向、實(shí)用導(dǎo)向、唯美導(dǎo)向、社會導(dǎo)向、個(gè)人導(dǎo)向及傳統(tǒng)導(dǎo)向。
該理論強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人身上或多或少都存在這六個(gè)因子，但每一個(gè)的程度高低不同。
這六個(gè)因子及相關(guān)釋義如下：
1、理論導(dǎo)向強(qiáng)調(diào)的是真理和知識，這類人群擅于鉆研，以追求真理和知識為使命和追求，如科學(xué)家、研發(fā)人員就是這種人居多；
2、實(shí)用導(dǎo)向注重投資回報(bào)，這種人注重高效，拒絕任何時(shí)間和資源的浪費(fèi)，渴望獲得收益超越他人，銀行家、工程師往往以此類動機(jī)為主；
3、唯美導(dǎo)向強(qiáng)調(diào)美與和諧，這類動機(jī)導(dǎo)向的人群注重個(gè)人感受及人生體驗(yàn)，喜歡欣賞和諧與美好，典型人群有設(shè)計(jì)師、藝術(shù)家、瑜伽教練等；
4、社會導(dǎo)向指向服務(wù)和助人，這類人愿意幫助他人且不求回報(bào)，很多志愿者、護(hù)士、輔導(dǎo)員等都具有這類特質(zhì)；
5、個(gè)人導(dǎo)向者追求權(quán)力和認(rèn)可，他們渴望領(lǐng)導(dǎo)他人擁有權(quán)力，提高自身地位，家、運(yùn)動員、董事長等都具有這類特質(zhì)；
6、傳統(tǒng)導(dǎo)向注重原則及信仰，這類人追求人生的價(jià)值和意義，重視社會結(jié)構(gòu)與次序，很多革命家、文化傳播者、軍人等都具有很強(qiáng)的傳統(tǒng)導(dǎo)向動機(jī)。
通常我們認(rèn)為，在六個(gè)因子中排名最高的兩個(gè)因子，就是你采取行動的主要驅(qū)動力。
如果一個(gè)人的工作能夠和TA的這兩個(gè)激勵因子相匹配的話，那么此人的潛能就能夠充分的發(fā)揮，就會形成職業(yè)的良性循環(huán)，最終越做越好。
如果工作與你的兩個(gè)激勵因子不匹配，即便你“想做”，但由于缺乏內(nèi)在驅(qū)動力，你很難從內(nèi)心獲得成就感，因此很難長久。
經(jīng)過排查，文中的小倩前兩個(gè)激勵因子為社會及傳統(tǒng)導(dǎo)向，這也就進(jìn)一步驗(yàn)證了她不適合數(shù)據(jù)分析類工作，因?yàn)楹笳吒m合理論或?qū)嵱脤?dǎo)向的人。
小倩終于明確自己要做什么了。
后來的她說服了父母并辭去了原來的工作，在一家新單位開始了新的工作，如今的她每天都非?？释习啵瑺顟B(tài)比以前有了很大改觀，工作漸漸步入了正軌。
我突然想起一段話，大意是，工作本身是無法讓我們快樂的，真正能讓我們產(chǎn)生快樂的，是“工作做得好”這件事。
而盡快找到自己想做且能做好的事情，無疑會讓我們的職業(yè)步入良性發(fā)展軌道。
并且至關(guān)重要的是，這份決定權(quán)不在別處，恰恰是在我們自己手里。
