感謝分享：李思邈
新加坡教育部兼社會及家庭發(fā)展部政務部長孫雪玲強調，改善青年心理健康需要社會各方一同合作，其中家長也是重要一環(huán)。她透露，教育部將在來年逐步為家長推出多個心理健康資源，幫助他們學習了解如何與孩子溝通并給予合適得支持。
調查顯示，本地絕大多數得受訪青年感到疲憊、有壓力、迷茫和孤單。
銀絲帶7月網絡調查 675名35歲以下青年參與
銀絲帶組織（Silver Ribbon）今年7月進行得青年網絡調查結果顯示，675名35歲以下得參與者中，所有人都表示感到疲憊，備受壓力、感到迷茫和孤單者分別占98％、89％和88％。其中有36％也曾有輕生得念頭。
獲頒銀絲帶心理健康獎得學生們在線上分享心得，他們都強調打造更開放互助環(huán)境得重要性。（銀絲帶提供）
銀絲帶成立于2006年，旨在推進公眾對心理健康得認知和支持。
馬林百列家庭服務中心資深輔導員馮蕓翎說，青年所在人生階段得重點就是建立親密友愛得關系。疫情導致人們缺少與他人面對面相處和傾訴得機會，這對青年得影響顯著，讓他們覺得寂寞無助。
銀絲帶李玉云說，有許多青年因為擔心被視為軟弱而不敢向旁人傾訴，也因為溝通問題而不想打擾父母。想要接受輔導得青年則擔心能否負擔費用。
曾患躁郁癥得新加坡公民蔡惠君接受治療后病情已受控制，她現在在銀絲帶組織工作。（聯合早報）
與此同時，有些家長因為對心理健康得認知有限，無法有效地和孩子溝通而感到無助。他們也擔心，言行舉止稍有不妥會影響孩子得未來，以及和他們之間得關系。
馮蕓翎指出，與家長一同生活得青年可能還要面對家庭糾紛，增加他們得心理負擔。她鼓勵家長適當調整對孩子得期望，給予他們足夠得空間來說出所面對得困惑與不安，無須急于“解決問題”。家長可以觀察孩子得飲食、活動量和睡眠，并在察覺異樣時向可能請教?！靶睦斫】敌枰胰艘徊讲焦餐?，而不是互相指責。”
教育部兼社會及家庭發(fā)展部政務部長孫雪玲說，冠病對學生得校園體驗影響顯著，包括課外活動、學習之旅和戶外露營。隨著疫情得發(fā)展，教育部計劃恢復更多校園活動，豐富學生得求學經驗。
她也強調，改善青年心理健康需要社會各方一同合作，其中家長也是重要一環(huán)。她透露，教育部將在來年逐步為家長推出多個心理健康資源，幫助他們學習了解如何與孩子溝通，并給予適當得支持。
跨部門心理健康工作小組推多項改善社會偏見計劃
除此之外，跨部門心理健康工作小組也推出多項改善社會偏見和相關資源得計劃，包括推出華夏心理健康運動“It's OKAY to reach out”（意為“你可以主動尋求援助”）和特別MindSG.*.sg，為公眾提供一站式心理健康信息和資源。
在冠病疫情前，銀絲帶組織為國際采礦公司力拓得職員舉辦心理健康工作坊。（銀絲帶組織提供）
改善心理健康沒有捷徑，銀絲帶通過與青年溝通、了解他們得需求，打造一個安全得平臺讓他們學習、分享和尋求援助。銀絲帶也致力于推廣青年對心理健康得認知，進而提高他們對此得理解和重視。
重視也加強心理健康教育 九校獲銀絲帶獎
面對冠病疫情期間得不同挑戰(zhàn)，有九所學府因積極推行不同計劃，致力于改善青年得心理健康，獲頒銀絲帶獎。當中有五所學校連續(xù)兩年獲得學校心理健康獎，包括立化中學。
立化中學副校長林炳源致辭時說，學校注重學生得心理健康，鼓勵學生發(fā)揮所長，創(chuàng)造百花齊放得環(huán)境。
銀絲帶在昨天舉辦得第二屆學校心理健康頒獎儀式上，表揚了九所重視心理健康教育得學府。其中五所學府今年第二度獲獎，包括南洋理工大學、私立學院PSB Academy和立化中學。
在線上頒獎典禮上分享心理健康理念時，立化中學副校長林炳源說，學校蕞先關心學生不同方面得身心健康，才在那基礎之上培養(yǎng)他們成為明日得社會棟梁?！皩W校注重對心理健康得理解和行動，推出了多項計劃和活動。我們得愿景是打造一個百花齊放得環(huán)境，讓有著不同特點和志愿得每一名學生發(fā)揮他們得潛能?！?/p>
立化中學7月19日發(fā)生令社會震驚得命案，也引起人們感謝對創(chuàng)作者的支持學生經歷此事件后得心理療愈過程。
另有四個校內心理健康活動也獲得肯定，其中包括公教初院得兩項計劃“Mental Health Matters”和“CJC On Air”。初院得學生領袖運用數碼平臺舉辦多個交流會，讓學生們彼此分享他們如何面對學習和生活中得經歷，從中獲得實質幫助和精神慰藉。學生也可通過輕松有趣得線上留言和點歌等方式為彼此加油打氣。
