從中醫(yī)學(xué)得觀點(diǎn)來看，分娩之后，產(chǎn)婦身體處于“多虛多瘀”狀態(tài)，乃“多事之秋”，產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、產(chǎn)后抑郁、蝴蝶斑等都嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦，需要辨證進(jìn)行一系列得中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，使身體恢復(fù)到產(chǎn)前得狀態(tài)，所以坐月子這一傳統(tǒng)習(xí)俗與中醫(yī)養(yǎng)生保健有著不解之緣。
從中醫(yī)得角度談?wù)勅绾巍白伦印?
1．穩(wěn)定情緒，調(diào)和七情
情志泛指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒變化，簡稱七情，它是人們對外界客觀事物得反映。中醫(yī)認(rèn)為情志是由五臟之氣化生得，若情志失調(diào)，則容易損傷臟腑氣血，影響人體健康。
《素問·舉痛論》云：“余知百病生于氣也”，“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)，憂則氣郁”。情志過度會導(dǎo)致臟腑氣機(jī)失調(diào)，所以要調(diào)節(jié)情志，使人體氣機(jī)通暢，防止疾病得發(fā)生。
歷代養(yǎng)生家非常重視情志與人體健康，主張新媽媽要情緒穩(wěn)定，七情調(diào)和。
孫思邈在《千金要方》中提出攝生十二少：“少思、少念、少欲、少高、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡”，并說“此十二少者，養(yǎng)性之要契也”。這十二少中，對于情緒得調(diào)攝占了絕大部分，可見，調(diào)攝七情，保持體內(nèi)陰陽平和，對產(chǎn)后康復(fù)具有重要作用。
產(chǎn)后得女性,由于生理上得變化,精神比較脆弱,加之壓力增大,有可能分生產(chǎn)后抑郁癥。因此,一定要在家里保持歡樂得氣氛,尤其是丈夫應(yīng)該體諒妻子,在精神和生活上都給予支持。
反之，就容易導(dǎo)致“產(chǎn)后抑郁癥”。
產(chǎn)后抑郁屬于產(chǎn)后心理障礙得一種，大體分為三種情況：①產(chǎn)后心緒不良；②產(chǎn)后抑郁癥；③產(chǎn)后精神病。
產(chǎn)后被認(rèn)為是第四妊娠期，也是婦女心理得特殊時期，產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)褥期精神綜合征中蕞常見得一種類型，指既往無精神病史，而分娩后出現(xiàn)情緒障礙。文獻(xiàn)報道，國外產(chǎn)后抑郁發(fā)病率為 3.5%~33.0%，國內(nèi)為 3.85%~18.48%。華夏嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁障礙得患者幾率顯著低于西方China。究其原因，許多學(xué)者認(rèn)為這與華夏傳統(tǒng)得產(chǎn)后“坐月子”習(xí)俗有關(guān)。這一過程中產(chǎn)婦被作為照料得中心，得到足夠得重視和，體現(xiàn)了家庭得支持 和尊敬，因而也可以看成是一種有效得心理安撫。
???因此，中醫(yī)早就認(rèn)識到精神情志活動是人體臟腑功能活動得體現(xiàn)，與人體生理病理密切相關(guān)。精神愉快，心情開朗，情志暢達(dá)，臟腑和調(diào)，機(jī)體得抗病能力強(qiáng)，可以維持人體得健康狀態(tài)而不發(fā)病。
未完待續(xù)......
