來(lái)源：中超青年球員新聞
何超，出生于1995年4月19日，現(xiàn)效力于長(zhǎng)春亞泰俱樂(lè)部，司職后腰，身穿21號(hào)球衣。亞泰自家青訓(xùn)出品，2014年進(jìn)入一線隊(duì)，同年上演中超首秀。2016賽季曾獲中超最佳新人提名，現(xiàn)U23隊(duì)長(zhǎng)。2017年5月入選國(guó)家二隊(duì)，同年8月入選世預(yù)賽十二強(qiáng)賽最后兩輪大名單，12月入選東亞杯大名單并在首場(chǎng)2-2韓國(guó)隊(duì)的比賽中上演成年首秀。
何超是長(zhǎng)春亞泰隊(duì)重點(diǎn)培養(yǎng)的自家青訓(xùn)球員，歷年獲得的出場(chǎng)時(shí)間在同年齡段中絕不算少，16賽季迎來(lái)爆發(fā)打上輪換陣容，5次首發(fā)，7次替補(bǔ)出場(chǎng)。上個(gè)賽季成為長(zhǎng)春亞泰的主力U23球員，有24場(chǎng)首發(fā)出戰(zhàn)，并多數(shù)打滿全場(chǎng)，更是成為了U22的隊(duì)長(zhǎng)兼絕對(duì)主力。
其實(shí)不僅是因?yàn)檎撸辞蜿?duì)的培養(yǎng)計(jì)劃和能力來(lái)看，何超本身就會(huì)得到更多的出場(chǎng)機(jī)會(huì)，而他在場(chǎng)上的表現(xiàn)和進(jìn)步有目共睹，在自身的努力下迅速坐穩(wěn)了能正常踢好比賽的主力。相對(duì)而言，政策只能算是扶搖的東風(fēng)，給了他需要自己把握的助力。
用何超自己的話講，政策不是僅針對(duì)一個(gè)人，如果不努力，同齡人當(dāng)中誰(shuí)都能取代這個(gè)位置。
顯然他在這方面的努力是成功的。
[GIF圖詳盡分析]
亞泰的新賽季首戰(zhàn)是客場(chǎng)挑戰(zhàn)上賽季足協(xié)杯冠軍上海綠地申花，虹口足球場(chǎng)的威勢(shì)不容小覷。
本場(chǎng)比賽亞泰排出了范曉冬、張力和何超的三中場(chǎng)組合，其中前兩位位置平行靠前，而何超擔(dān)任拖后的單后腰，陣型拉開時(shí)很奇特，前兩位推進(jìn)到鋒線后不遠(yuǎn)處尋求前場(chǎng)機(jī)會(huì)，而拖后的何超幾乎和壓上的兩名中衛(wèi)融合在防線里，粗看上去其實(shí)是有脫節(jié)的，前后的連接依靠范曉冬和張力觀察時(shí)機(jī)回來(lái)接應(yīng)安排，除此之外多是兩側(cè)拉開的一對(duì)邊后衛(wèi)。
何超看上去比較像純粹的攔截掃蕩型的防守后腰，其實(shí)比賽里后場(chǎng)球路往哪里走，怎么走，多數(shù)是從他這里開始的，不僅是和中衛(wèi)線融為一體，有時(shí)候他甚至站的比兩名中后衛(wèi)還要靠后，想來(lái)是要做好這第一關(guān)口。
[拖后節(jié)點(diǎn)之傳球]
由于這個(gè)陣型距離感的問(wèn)題，有時(shí)候需要上前一段距離主動(dòng)靠近并尋找配合點(diǎn)，提高傳球的容錯(cuò)率，同時(shí)也需要中場(chǎng)的同伴進(jìn)行照應(yīng)。
所謂“照應(yīng)”不僅僅是當(dāng)接應(yīng)點(diǎn)，拖后后腰既然上前了，勢(shì)必有一個(gè)隊(duì)友要抓緊回來(lái)“代班”一會(huì)，隨著球路暫時(shí)離開“危險(xiǎn)區(qū)域”，兩人在有短暫觀察之后迅速前后換位回歸，這是在開場(chǎng)幾十秒發(fā)生的事，精神緊繃之下戰(zhàn)術(shù)要求的位置感想來(lái)保持的不錯(cuò)。
那么在防守的本職之前，不妨先來(lái)觀察一下他所承擔(dān)的這個(gè)“任務(wù)”。成文時(shí)中超第一輪比賽已經(jīng)全部結(jié)束，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)何超單場(chǎng)完成了70次傳球，位列本輪第5，而其中傳球成功65次位列第3，看上去很直觀。
這里需要有一些典型畫面來(lái)進(jìn)行分析。
首先，何超在己方球權(quán)時(shí)確實(shí)作為一個(gè)中后場(chǎng)的節(jié)點(diǎn)存在，但他需要做的多數(shù)像是“第一步”，而并非全能的組織，其要?jiǎng)?wù)在于“確保安全”，找一個(gè)方向作出決定。
當(dāng)何超持球的時(shí)候，由于申花隊(duì)后腰瓜林施壓到前場(chǎng)，恰好最大限度地封鎖了角度，一旁還有劉若釩幫襯。無(wú)論是對(duì)接范曉冬還是張力，傳球線路的風(fēng)險(xiǎn)一下子拉升起來(lái)。即使得到范曉冬的示意，何超也未敢貿(mào)然直傳，在作勢(shì)之后平球交了右邊發(fā)展。
冒險(xiǎn)直接傳球，或者干脆開大腳，自有伊哈洛和譚龍操持，這些選項(xiàng)都不是何超想要的。這個(gè)節(jié)點(diǎn)的作用并不在于一定要傳出多么精妙多么致命的好球。更像是要讓進(jìn)行“下一步”的可能性盡可能變成現(xiàn)實(shí)。
即使接球前有意識(shí)地頻頻觀察伊斯梅洛夫的站位，很像要傳球，但何超發(fā)現(xiàn)了逼近的劉若釩，最終選擇了反身一扣往右側(cè)走，翻過(guò)身來(lái)剛好孫捷指了一條明路，右邊上搶的申花球員退回本位，一道選擇題就這么填完了，只是高大的“四妹夫”準(zhǔn)備落空顯得有些無(wú)奈。
雖然這種無(wú)奈也在他自己試圖跑位成為隊(duì)友的接應(yīng)點(diǎn)的時(shí)候出現(xiàn)過(guò)，有意識(shí)地向前跑要球而隊(duì)友不敢妄動(dòng)。
于睿身邊無(wú)人，自由度極高，何超這腳傳球也幾乎創(chuàng)造了一個(gè)威脅球。而更多時(shí)候這樣的目標(biāo)要通過(guò)自己的觀察才能發(fā)現(xiàn)，和隊(duì)友的節(jié)奏對(duì)上號(hào)也不像說(shuō)起來(lái)那么容易，何超畢竟還是做到了幾次。
這樣的位置只要成功把球傳到，絕對(duì)是沒(méi)什么危險(xiǎn)的，而創(chuàng)造好機(jī)會(huì)的可能性也很大。隨后的發(fā)展正是如此，球傳到位，點(diǎn)給譚龍，又現(xiàn)殺機(jī)。
前提是球要傳到位，像這一腳應(yīng)該是估錯(cuò)了老帥哥張笑非的身高。在看下去之前，還是要第n次炒一炒冷飯，每每說(shuō)到中場(chǎng)球員總是強(qiáng)調(diào)部分能力至關(guān)重要，包括清晰的思路，大局觀，腳法等等，何超的關(guān)鍵判斷看上去還不錯(cuò)，而視野的觀察正是他在不斷的比賽中長(zhǎng)進(jìn)的一點(diǎn)。
發(fā)生在比賽末尾階段的兩次傳球，其實(shí)在幾分鐘之前何超已經(jīng)露出了疲態(tài)，甚至控制不好動(dòng)作，然而他的觀察判斷沒(méi)停。
起球斜傳譚龍之前與張力踢墻，在球出腳的時(shí)間差里何超已經(jīng)有觀察右路的動(dòng)作，他知道譚龍的行動(dòng)，然后傳出這個(gè)球，并且落點(diǎn)不是很離譜的狀態(tài)，造成的威脅就不小了。
這個(gè)畫面更加明顯，接球之前邊后退邊觀察身后李光的位置，球已經(jīng)向自己傳過(guò)來(lái)，臨到腳下之前，何超突然抬頭往前場(chǎng)看了一眼，隨即不停球外腳背一彈，范曉冬順利得球。
這些也許不是防守后腰的必備修養(yǎng)，但如果有了，能做的更多更好不是嗎？
[中場(chǎng)攔截之防守]
有關(guān)成功傳球的觀察大略如此，何超最精彩的表現(xiàn)一如既往地體現(xiàn)在他的本職方面——防守?cái)r截。與其他偏防守中場(chǎng)不同的是，何超本身的基礎(chǔ)條件非常占優(yōu)。
根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)BMI的算法，用體重除以身高的平方（m2），得到的結(jié)果越接近24在類似條件下就越健壯，何超的報(bào)名數(shù)據(jù)是身高1米78，體重75千克。得出結(jié)果24.3。仍然是從數(shù)據(jù)方面一目了然。
由于要在中場(chǎng)短兵相接，何超就免不了與申花的哥倫比亞中場(chǎng)雙星正面交戰(zhàn)。來(lái)自于一個(gè)傳球未果使他能有機(jī)會(huì)趕上，形成和莫雷諾一對(duì)一的局面，申花隊(duì)長(zhǎng)腳下稍晃兩下就把球一撥想往左走，撥這一下讓球離他有了一定距離。
發(fā)現(xiàn)人和球之間出現(xiàn)距離，何超果斷側(cè)身撞進(jìn)去，莫雷諾被撞開一些，急切間又奈何不得卡住身位護(hù)著球的何超，只能推他一把放倒在地上。就像當(dāng)場(chǎng)解說(shuō)所言，這是一次強(qiáng)硬的防守。
同樣強(qiáng)硬的還有對(duì)羅梅羅的這次搶斷。羅梅羅體格不算很弱，原本想站住身位護(hù)一下球，而何超的聰明之處在于使用身體對(duì)抗的同時(shí)右腿前跨，從外側(cè)把球捅走順在自己腳下，羅梅羅卡位失敗被推開，再想反搶只見到何超從容轉(zhuǎn)身擺脫，向前出球。只能遺憾地跳一下而徒呼奈何。
而這“強(qiáng)硬”倚仗就的是對(duì)于時(shí)機(jī)的把握和強(qiáng)勁的身體素質(zhì)。
縱觀整場(chǎng)比賽，何超有多次搶斷鏟截占優(yōu)勢(shì)就是因?yàn)閾屜扔^察到位，及時(shí)啟動(dòng)并占得先機(jī)。
轉(zhuǎn)播視角看的很有意思，瓜林像是就要接到球了，在他身后的何超突然加速，從被移到畫面外再?zèng)_進(jìn)來(lái)，側(cè)向起跳強(qiáng)勢(shì)介入，半路截胡。瓜林已經(jīng)回頭估測(cè)了身后的風(fēng)險(xiǎn)，但球來(lái)的蹦蹦跳跳不好處理，身后又有加速狀態(tài)的對(duì)抗，這是遮攔不住的。
很巧，都還是瓜林，原本身邊并沒(méi)有人注意這位重炮手的行蹤，而何超像是發(fā)現(xiàn)了什么一樣狂奔過(guò)去，瓜林接到球的時(shí)候何超也加入了戰(zhàn)局，或是干擾或是堵截傳球線路，配合隊(duì)友的防守、攔截站位，最終收效可觀，拿回球權(quán)。
可以猜測(cè)的地方在于何超位于瓜林身后，哥倫比亞中場(chǎng)在跑位的時(shí)候有示意和觀察動(dòng)作，這被何超觀察到并意識(shí)到潛在危機(jī)，于是靠近防守。視野觀察到位提供了充足的提前量去準(zhǔn)備。
而小范圍內(nèi)的防守，還有隊(duì)友幫忙，何超要做的是盡可能預(yù)防并封堵傳球線路并尋求搶斷的機(jī)會(huì)，所以盯著的目標(biāo)是球，恰好球往劉若釩腳下傳?！皠⑷缏椤钡攘艘幌?，像是調(diào)整準(zhǔn)備領(lǐng)球。隨著球路切換目標(biāo)的何超這個(gè)時(shí)候已經(jīng)撲到身前，果斷地就把球鏟走了，準(zhǔn)確抓住調(diào)整的時(shí)機(jī)。
孫世林本場(chǎng)吃到一張黃牌，原因就在于這次面對(duì)高空球時(shí)處理球出現(xiàn)問(wèn)題，被何超抓住機(jī)會(huì)搶先將球捅走。而他補(bǔ)救的時(shí)候慢了一步，一腳踏在何超的腳面上。要說(shuō)自己的失誤本來(lái)也夠倒霉了。
原本是隊(duì)友斷球捅給孫世林，他立即打算帶球向前，轉(zhuǎn)向趟球的時(shí)候略大了一點(diǎn)，從這個(gè)時(shí)候可以看到何超馬上起速，在孫世林就要趕上球的時(shí)候掃鏟過(guò)去，順利地把球斷下來(lái)，隊(duì)友順勢(shì)分邊，把一次防反擊打成了一次繼續(xù)進(jìn)攻。
事出突然顯然慌亂，這次進(jìn)攻使亞泰打成了扳平的一球。最初的發(fā)起點(diǎn)就在于何超的鏟截。時(shí)機(jī)精確，防守強(qiáng)硬。
在體力充沛的時(shí)候，何超的后上防守真的做的不錯(cuò)，他好像很喜歡使用鏟球的方式，大多數(shù)做的也都成功。
只是在成功防守之余，一定有幾個(gè)動(dòng)作顯得不那么友好，特別是對(duì)于鏟球來(lái)說(shuō)。防守犯規(guī)還是在意料之中的事，何超被人詬病的一點(diǎn)通常是有些時(shí)候動(dòng)作略大。
巴拉圭人已經(jīng)獲得球權(quán)的優(yōu)勢(shì)控制，一路回追的何超在羅梅羅變向控球的時(shí)候已經(jīng)放棄搶斷并及時(shí)回位形成防備。
機(jī)會(huì)幾乎馬上就來(lái)了，好不容易安全下來(lái)的羅梅羅一出腳就傳短了，導(dǎo)致莫雷諾需要主動(dòng)奔向來(lái)球，這之間不止是有機(jī)可乘的地步了。
就像前面說(shuō)到的時(shí)機(jī)判斷，何超馬上啟動(dòng)，意圖把這個(gè)球斷下來(lái)。
最快的方式，鏟走就完了。他確實(shí)先鏟到了球。
但是莫雷諾到的也不慢，于是與剛完成一次掃鏟的何超形成了對(duì)腳。
鏟和踢比起來(lái)顯然是莫雷諾吃虧一點(diǎn)，這還屬于刀山球的范圍，兩不相讓的結(jié)果。但是何超掃鏟的余勢(shì)未消，收起來(lái)的另一只腳帶倒了莫雷諾的支撐腳將其放倒在地。所以莫雷諾先捂著自己的右腿。
其實(shí)這不是正面鏟到球然后對(duì)腳的問(wèn)題，帶翻了別人確實(shí)犯規(guī)了，這還是在普通范圍內(nèi)的。
與之相比，主要有爭(zhēng)議的是下半場(chǎng)何超的兩個(gè)動(dòng)作。
奧斯卡·羅梅羅在中場(chǎng)帶球向前發(fā)展，何超履行本職進(jìn)行跟防，非常普通的畫面，但何超突然斜向鏟出一腳，直接放倒了羅梅羅，并且完全沒(méi)有鏟到球。裁判出示黃牌。
作為觀眾，其實(shí)并不了解球員的想法，會(huì)覺得有點(diǎn)莫名。從慢鏡來(lái)看，這個(gè)角度不太可能斷球。或許是覺得放任其自由太危險(xiǎn)而要先犯規(guī)阻止，但這個(gè)動(dòng)作實(shí)在有點(diǎn)危險(xiǎn)，對(duì)雙方而言都是。
而在這張黃牌之后，何超還是維持著他的防守強(qiáng)度，在邊路的一次防守盯著叢震，后者交球給跟上來(lái)的王林，兩人間的配合出現(xiàn)一些小失誤，何超的判斷也依然精確，認(rèn)為這是一個(gè)斷球的好時(shí)機(jī)?？焖賳?dòng)，一腳橫掃過(guò)去。
但是這次的范圍比之前要小，王林調(diào)整了一下很快把球還給叢震，在出球之后馬上被何超這一腳放倒，等于還是沒(méi)有踢到球。
在此之后五分鐘左右場(chǎng)上有不少情況出現(xiàn)俯身拉伸的情況，說(shuō)明體能消耗不小，這會(huì)造成包括有動(dòng)作變形，身體跟不上想法之類的情況，對(duì)于球員來(lái)講很麻煩。
但首先在身背一張黃牌且不在最佳狀態(tài)的時(shí)候還是像一切正常一樣放鏟顯然是很危險(xiǎn)的。哪怕這一腳向著球去還是把人掃倒了。裁判在場(chǎng)上選擇了口頭警告并且說(shuō)了不少，如果哨子再緊一些，會(huì)發(fā)生什么終究難以臆測(cè)。
[后記](méi)
何超可以說(shuō)是相近年齡段國(guó)內(nèi)最優(yōu)秀的防守中場(chǎng)之一，他的身體素質(zhì)，包括防守能力，戰(zhàn)術(shù)的補(bǔ)位，乃至于承擔(dān)一些其他的中場(chǎng)職責(zé)，都能作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
開頭論陣型的時(shí)候有講到何超幾乎與中衛(wèi)線融為一體，實(shí)際上他真正參與進(jìn)攻的時(shí)候不是特別多，更像是照應(yīng)后場(chǎng)的保險(xiǎn)。并且比其他非后衛(wèi)防守球員做的更徹底。比如當(dāng)張笑非上搶失位的時(shí)候，防備反擊的整體陣型中，靠近后衛(wèi)線的何超補(bǔ)到了左后衛(wèi)的位置。
這些能力，從俱樂(lè)部到，何超一直在努力學(xué)習(xí)球場(chǎng)上的經(jīng)驗(yàn)，可以看到他的成長(zhǎng)。他是95段的隊(duì)長(zhǎng)，有很多人對(duì)“鄭智接班人”這個(gè)名頭議論紛紛，其實(shí)里皮教練的原話應(yīng)該是“從特點(diǎn)和所踢的位置來(lái)說(shuō)，他和鄭智是最接近的”。這確實(shí)是一種夸贊，真的論接班，何超要做的還有很多，哪里好哪里不好，大家都看在眼里。
他仍舊需要繼續(xù)現(xiàn)在的刻苦和努力，至于成效，至少他已經(jīng)是標(biāo)準(zhǔn)的級(jí)后備力量了。
