長(zhǎng)江5分鐘前大武漢客戶端6月14日訊 這個(gè)老人發(fā)燒好奇怪，竟和失眠相關(guān)！很多人認(rèn)為年紀(jì)大了瞌睡少了是正常得，殊不知失眠也會(huì)引發(fā)其他疾病，年近八旬得高奶奶就是因?yàn)槭叨霈F(xiàn)上呼吸道感染，不僅全身酸痛還出現(xiàn)發(fā)熱。
近幾年來(lái)，高奶奶經(jīng)常晚上睡不著覺，但她認(rèn)為是年紀(jì)大了得正?，F(xiàn)象，睡不著得時(shí)候就看電視，并沒有去理會(huì)。半個(gè)多月前，她得失眠越來(lái)越嚴(yán)重，每天晚上都要靠吃安眠藥才能勉強(qiáng)睡三四個(gè)小時(shí)，白天昏昏沉沉。13日上午，她覺得自己全身酸痛、頭暈，一量體溫嚇了一跳，已經(jīng)升到了38.4℃，家人趕緊將其送到武漢市東湖醫(yī)院就診。經(jīng)接診醫(yī)生徐勇喆檢查，診斷高奶奶是出現(xiàn)了上呼吸道感染，而引發(fā)感染得原因則是失眠引發(fā)免疫力低下所導(dǎo)致得。
醫(yī)生為患者檢查。
“不少老人不把睡不好當(dāng)回事，結(jié)果往往導(dǎo)致多種問題并發(fā)?！睋?jù)徐勇喆介紹，由于生理機(jī)能得衰退，各個(gè)臟器功能退化，機(jī)體得代謝率逐漸減慢，老年人睡眠障礙得發(fā)生機(jī)率提高，失眠癥成為困擾很多老年人得常見病和多發(fā)病。失眠癥對(duì)老年人得影響遠(yuǎn)高于年輕人，他們往往情緒低落，食欲不佳，免疫功能明顯降低，季節(jié)交替容易感冒，并且感冒總是反反復(fù)復(fù)；有得還情緒不穩(wěn)，煩躁易怒，嚴(yán)重得會(huì)出現(xiàn)情感支持得缺失，產(chǎn)生焦慮和抑郁得癥狀。
徐勇喆提醒，老年人睡眠不足還會(huì)引起植物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)室速、室顫，進(jìn)而導(dǎo)致心源性猝死；而且，睡眠持續(xù)時(shí)間減少得老年人患糖尿病、發(fā)生胃腸道潰瘍得概率也明顯示高于普通人，因此老年人患上失眠癥應(yīng)積極治療。如果是因?yàn)檐|體或精神等原發(fā)疾病造成得失眠，應(yīng)首先治療原發(fā)疾病，使用藥物或其他方式治療失眠癥一定要在可以醫(yī)生得指導(dǎo)下進(jìn)行。
“老年人防治失眠癥，還需要規(guī)律作息、養(yǎng)成良好得睡眠習(xí)慣?！毙煊聠凑f(shuō)，日間可適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、睡前避免運(yùn)動(dòng)或興奮得活動(dòng)、睡前避免飲用咖啡和酒類。有得老人日常活動(dòng)少，成天躺著坐著，甚至開著電視就打瞌睡了，處于隨時(shí)瞇著得狀態(tài)，到了晚上則完全沒有睡意，于是焦慮導(dǎo)致失眠進(jìn)一步加重。（長(zhǎng)江5分鐘前感謝毛茵 通訊員吳端麗 吳萍）
【感謝：余麗娜】
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