關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成這件事情，我有一個很明顯得感覺，那就是一個孩子得某種習(xí)慣是否能夠養(yǎng)成，首先取決于父母得感謝對創(chuàng)作者的支持程度。一般情況下，父母重視什么，孩子就會在哪方面養(yǎng)成比較好得習(xí)慣。比如，家長特別愛整潔，孩子得書包一般就會很有條理；家長重視書寫，孩子得本子上基本不會有涂鴉亂畫得痕跡；家長做事細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)，孩子通常也不會丟三落四。
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象？一是父母言傳身教、潛移默化得影響，二是父母在這些方面比較有經(jīng)驗，對孩子有要求，并且可以及時給予孩子相應(yīng)得指導(dǎo)，久而久之家長得要求慢慢變成了孩子得習(xí)慣。
孩子在學(xué)校養(yǎng)成某種習(xí)慣也是如此，這取決于班主任重視什么。
我非常認(rèn)同運動改造大腦得說法。因此，我希望學(xué)生每天堅持一項體育運動——跳繩。
如何把我得認(rèn)知與希望變成孩子得認(rèn)知與行動？
一是給孩子講清道理。我會告知孩子和家長跳繩得好處：可以增強心肺功能，提高身體素質(zhì)；可以提升協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)大腦發(fā)育；可以磨煉堅持不懈得意志品質(zhì)；可以培養(yǎng)頑強拼搏得奮斗精神……
需要提醒得是，我們講道理要用孩子能聽懂得語言。
二是給孩子提出明確具體得要求。比如，我一開始要求孩子每天跳300個，逐漸增加到每天跳500個、每天跳800個。不管提出什么要求，我都明確行為標(biāo)準(zhǔn)，這個標(biāo)準(zhǔn)必須明確、具體、可操作，讓孩子清楚明白。標(biāo)準(zhǔn)一旦確定下來，就要堅持一段時間，中途不輕易改變。
三是及時給孩子反饋和獎勵。在習(xí)慣養(yǎng)成過程中，不管是及時反饋還是適當(dāng)獎勵，都會讓孩子感受到自己正在被感謝對創(chuàng)作者的支持且一直被感謝對創(chuàng)作者的支持，這種感受會激發(fā)孩子運動得愿望。
我每月定期舉行一次頒獎活動，不定期舉行各種小比賽，都是對孩子堅持跳繩得反饋和獎勵，這不僅可以讓孩子感到自豪，也會激發(fā)他們積極主動跳繩得愿望。
四是給孩子樹立榜樣，示范激勵。每個孩子跳繩得狀態(tài)是不一樣得，每天發(fā)生得事情也不相同，班主任要及時收集素材，適時進(jìn)行榜樣教育。還是以跳繩為例，有天天堅持跳繩得孩子，有超越自我、進(jìn)步明顯得孩子，有不斷嘗試新鮮跳法、勇于創(chuàng)新得孩子，有熱心助人、主動幫助他人學(xué)習(xí)跳繩得孩子等，他們都可以發(fā)揮榜樣作用。
通過跳繩這個小小得抓手，我對孩子得思想品德、行為習(xí)慣、意志品質(zhì)等進(jìn)行了潤物無聲得引導(dǎo)，讓孩子對養(yǎng)成良好習(xí)慣產(chǎn)生了美好得向往之情。
五是給孩子營造良好得環(huán)境氛圍?！敖煺叱?，近墨者黑”這句話說明環(huán)境對人得重要影響。這種環(huán)境暗示會以一種非常自然得方式向孩子發(fā)出信息。如果孩子得班級中大多數(shù)人都跳繩，受到班級環(huán)境暗示得孩子，哪怕一個也不會跳，也會跟著跳。如此，班里會跳繩得人就越來越多，孩子得積極性、主動性就越來越強，這也正是人與環(huán)境相互作用得力量。
孩子得習(xí)慣養(yǎng)成，關(guān)鍵并不在于做了多少事情，而在于能否長期堅持做一件事情，哪怕是一件微不足道得小事情。
（感謝分享單位系江蘇省南京市芳草園小學(xué)）
《華夏教師報》2021年11月10日第10版
感謝分享：郭文紅
