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紫薯好吃_就別再蒸吃了_今天就換個口味_外酥里糯_太

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-05-21 22:15:26    作者:田冰男    瀏覽次數(shù):177
導讀

紫薯好吃,營養(yǎng)非常豐富,含大量花青素,健脾補氣血,通便養(yǎng)胃,我們一般家常都是蒸著吃,簡單又方便,但時間長會吃膩了,今天給大家分享一個獨特做法,外酥里脆,口感相當好,孩子超喜歡吃。首先準備幾個紫薯去皮然

紫薯好吃,營養(yǎng)非常豐富,含大量花青素,健脾補氣血,通便養(yǎng)胃,我們一般家常都是蒸著吃,簡單又方便,但時間長會吃膩了,今天給大家分享一個獨特做法,外酥里脆,口感相當好,孩子超喜歡吃。首先準備幾個紫薯去皮

然后切成薄片,冷水上鍋大火蒸20分鐘準備300克面粉,放3克酵母、5克白糖溫水和面和成絮狀,倒入10克食用油下手揉成光滑面團再裹上保鮮膜給它醒發(fā)一個小時蒸好得紫薯倒入碗中,放入30克糯米面和成絮狀,這樣不僅不散,吃起來非常軟糯,口感更佳醒好得面放在案板上搓揉一下,排下空氣,切成大小相@得面季,然后揉圓按扁,包入紫薯餡包好以后再把它搟薄,電餅檔預熱刷上食用油,放入餅坯正反面各煎5分鐘,煎至兩面金黃,外皮酥脆即可再把它切一下,這樣更方便食用,看起來也很有食欲美味得紫薯脆皮小餅就做好了,吃起來清脆爽口,營養(yǎng)解饞,喜歡得朋友趕快試一試吧!關(guān)注曉白,每天都有一道家常菜分享給大家,謝謝大家得圖片與觀看我們下期再見!

本文由“曉白美食”來自互聯(lián)網(wǎng)制作,未經(jīng)最優(yōu),嚴禁搬運抄襲,謝謝合作!

 
(文/田冰男)
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