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7條法則教會(huì)孩子時(shí)間管理

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2017-10-21 03:45:11    瀏覽次數(shù):208
導(dǎo)讀

時(shí)間管理應(yīng)該從小就教會(huì)給孩子,讓孩子從小就會(huì)珍惜時(shí)間,不會(huì)隨便浪費(fèi)時(shí)間,會(huì)合理的使用時(shí)間。一、讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間一去不返的特性時(shí)間的特性是一去不復(fù)返,不受人力所控,失去了就是徹底失去無法挽回?,F(xiàn)代科技的

時(shí)間管理應(yīng)該從小就教會(huì)給孩子,讓孩子從小就會(huì)珍惜時(shí)間,不會(huì)隨便浪費(fèi)時(shí)間,會(huì)合理的使用時(shí)間。

一、讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間一去不返的特性

時(shí)間的特性是一去不復(fù)返,不受人力所控,失去了就是徹底失去無法挽回。

現(xiàn)代科技的發(fā)達(dá),讓人們似乎感覺錯(cuò)過時(shí)間的東西也可以用人力再找回,如節(jié)目回放、存儲(chǔ)功能、甚至在課堂上沒有聽好課,課后也可以花錢補(bǔ)回來、錯(cuò)過飯點(diǎn)沒吃上飯可以再吃別的食物或比飯點(diǎn)吃的更好等等,這一切都在潛意識(shí)里消磨掉了孩子們對(duì)時(shí)間緊迫的概念。尤其現(xiàn)在的孩子根本沒有時(shí)間的概念,當(dāng)家長用時(shí)間來約束他們時(shí),根本無法刺痛到他們,他們對(duì)時(shí)間失去無法挽回的特性沒有深刻認(rèn)識(shí)。

二、讓孩子接觸與時(shí)間相關(guān)的事物

可以讓孩子養(yǎng)寵物或種植小花小草,引導(dǎo)孩子寫觀察日記,從小種子埋進(jìn)土里到發(fā)芽、長葉、開花、結(jié)果到死亡,每一時(shí)間段的變化,四季的變化,加強(qiáng)孩子對(duì)時(shí)間概念的深刻理解,再加上家長的引導(dǎo)教育,讓孩子知道自己也在時(shí)間中一點(diǎn)點(diǎn)長大,每一時(shí)間段都要有所變化成長。父母也在時(shí)間中慢慢變老,每天都在跟時(shí)間賽跑,每天都要讓自己的時(shí)間有意義有收獲,時(shí)間一旦錯(cuò)過就無法再挽回。

三、教給孩子時(shí)間使用方法

孩子對(duì)時(shí)間都有偏面的認(rèn)知,有的專注在一件事情里,做的認(rèn)真卻會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間,有的會(huì)拉長時(shí)間戰(zhàn)線,做完一件再去做下一件,不會(huì)時(shí)間整合,效率很低。這都孩子不會(huì)使用時(shí)間的表現(xiàn),需要我們家長來教會(huì)孩子:

1. 統(tǒng)籌方法

同一時(shí)間內(nèi)可以同時(shí)完成兩件或以上的事情,讓同一時(shí)間的使用率達(dá)到最高效率。如沏茶燒水的同時(shí)可以刷茶具、找茶葉、切水果,坐車上學(xué)的路上可聽英語、背單詞等等。

2. 每天任務(wù)排序

每天將自己要完成的任務(wù)按:非常重要、重要、次重要、一般,進(jìn)行排序,按重要程度進(jìn)行時(shí)間分配。

3. 培養(yǎng)孩子對(duì)任務(wù)與時(shí)間的預(yù)估能力

孩子對(duì)時(shí)間沒有準(zhǔn)確的預(yù)估能力,所以會(huì)經(jīng)常造成家長的預(yù)估與孩子的預(yù)估不相等而產(chǎn)生的矛盾。家長認(rèn)為時(shí)間太緊了,而孩子卻認(rèn)為還趕趟。在做事前,與孩子一起商量該事物完成的大概時(shí)間,然后爭取在該時(shí)間內(nèi)完成。并設(shè)定超時(shí)的懲罰與提前完成的獎(jiǎng)勵(lì),從而督促孩子緊湊的使用這段時(shí)間不會(huì)產(chǎn)生浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。

四、使用計(jì)時(shí)器提高孩子對(duì)時(shí)間的敏感度

孩子對(duì)時(shí)間并不敏感,很多時(shí)間都會(huì)拖延或忘記時(shí)間的流逝。比如看書、玩游戲、看動(dòng)畫時(shí),經(jīng)常說,再看一會(huì)、等一會(huì)就完事。

這時(shí)可以使用計(jì)時(shí)器來限定時(shí)間,孩子說等一會(huì)時(shí),讓他們用5分鐘、10分鐘等精確的時(shí)間來替代模糊的時(shí)間。然后讓孩子自己用計(jì)時(shí)器限定他所選擇的時(shí)間,只要計(jì)時(shí)器一響,就要立刻結(jié)束,不可能找其它的借口和理由。

平時(shí)象刷牙、換衣服、寫作業(yè)這類事情,都可以用計(jì)時(shí)器來限定時(shí)間,孩子會(huì)慢慢建立對(duì)時(shí)間的感覺,對(duì)完成不同的事情大概需要多長時(shí)間,有比較精確的估算。不管在做任何事情時(shí),都會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,減少拖延。

早點(diǎn)給孩子買塊他們喜歡的手表,這也是建立時(shí)間敏感度的方法之一。

五、留給孩子合理自由支配的時(shí)間

可以跟孩子承諾,要是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),高質(zhì)量的完成作業(yè),晚上剩下的時(shí)間可以自由支配。但盡量避免在手機(jī)、電腦和電視上花上全部的時(shí)間。可以建立一個(gè)比例,留出一些時(shí)間出去游戲、閱讀或跟家人一起玩紙版、戰(zhàn)棋類游戲。

讓他們自由自在地做他們想做的事情,是種很重要的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,可以激勵(lì)他們變得有效率和有條理。

這樣方法還可以讓他們把注意力集中在作業(yè)上,高質(zhì)量的完成作業(yè),而不是盡快的完成作業(yè)。

六、讓孩子知道”什么時(shí)間做什么事'

不要小看了“什么時(shí)間做什么事”這個(gè)觀念。偉大的道理說出來簡單,做起來卻難。很多成人當(dāng)然懂這個(gè)道理,但是落實(shí)到自己頭上,往往就亂套。比如該休息的時(shí)候還在熬夜,讀書階段沉迷游戲或者戀愛感覺中,等真正到了談婚論嫁的年紀(jì)又被工作纏身變單身狗。“在合適的時(shí)間做合適的事情”,很多成年人未必能做到很好。

七.治理拖拉、磨蹭的習(xí)慣

① 了解孩子拖延背后的原因

② 找到適合孩子的步調(diào),而不是總是催促孩子“快一點(diǎn)”

③ 在無傷大雅的小事上,請(qǐng)給孩子足夠的時(shí)間,因?yàn)檫@是孩子探索的過程

④ 如果孩子實(shí)在拖延很嚴(yán)重,跟孩子講清楚拖延的后果,并讓孩子試著承擔(dān)。

⑤ 除了要求孩子不拖拉,不磨蹭,媽媽在面對(duì)孩子的要求時(shí),也需要及時(shí)回應(yīng),以身作則。

從根本上說,孩子自己才是真正的時(shí)間的主人翁,所以,教會(huì)孩子理解時(shí)間的概念,學(xué)會(huì)管理時(shí)間,才是最重要的。

綜上所述,教會(huì)孩子時(shí)間管理,其實(shí)是教給孩子技能方法,這不是知識(shí),不需要死記硬背,而是需要孩子去實(shí)踐去總結(jié),從而找出最適合自己學(xué)習(xí)生活的時(shí)間管理方案來!

 
(文/小編)
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