自卑心理給人一生帶來的影響不容小覷。
自卑的人常常覺得別人不喜歡自己,過分在乎他人的評價(jià)。
遇到喜歡的人和物,不是想著爭取,而是覺得自己配不上。
即使長大變得很優(yōu)秀,卻依然有著很深的自卑情結(jié)......
一個(gè)孩子的自卑最先來自家庭,再是老師和同齡人。孩子自信還是自卑,往往與背后的家庭教育有關(guān)。
放手讓孩子獨(dú)立 or 不信任孩子能力
父母總覺得孩子小,怕麻煩,或者不相信孩子能力,常常否定孩子的想法和行為:
?孩子幫忙端盤子,媽媽馬上說:“你端不穩(wěn),別把盤子打了?!?/p>
?孩子拿掃帚掃地,奶奶馬上說:“別掃了,你掃不干凈”
?孩子嘗試新事物,父母說:“這孩子做事沒耐心,一看就不行!”
孩子的自信落到實(shí)處是什么?恰恰就是完成生活中一件又一件的小事,在嘗試和體驗(yàn)中,增加對生活的自信心。
正如《人性的弱點(diǎn)》中寫道:“培養(yǎng)自信的方法就是,做你害怕做的事兒,獲取一次成功的體驗(yàn)?!庇镁W(wǎng)友的話解釋就是:“你做成了一件事,你又做成了一件事。”
孩子可以做的事情有很多,如果父母相信孩子,孩子便會越來越相信自己,反之,則很容易導(dǎo)致孩子自我價(jià)值感偏低。
愿意欣賞孩子 or 總拿孩子做比較
以前在有人網(wǎng)上問:“什么很多父母不能容忍孩子不優(yōu)秀,總愛提別人家的孩子?“
令人印象最深刻的的一個(gè)答案是:“因?yàn)楹捅谱约罕绕饋恚坪⒆尤菀锥嗔??!?/p>
在養(yǎng)育的過程中,父母對孩子常常缺少欣賞的眼光,反而對于別人家的孩子總是贊不絕口,鄰居家的孩子小明,同事家的孩子小東,自家孩子永遠(yuǎn)不如別人家的來得滿意。
當(dāng)父母盯著人家孩子的優(yōu)點(diǎn),放大自家孩子的缺點(diǎn),其實(shí)已經(jīng)是對孩子的一種否定,得不到正向反饋的孩子長大后,也會不自覺地用別人的優(yōu)點(diǎn)衡量自己,看低自己的能力,陷入自卑。
這個(gè)世界上既沒有相同的孩子,也沒有完美的孩子,每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特之處。遺憾的是,不少父母吝嗇欣賞的目光,卻用比較給孩子埋下自卑的種子。
尊重孩子意愿 or 替孩子做選擇
隨著孩子年齡的增長,從家庭日常,到學(xué)校生活,再到結(jié)婚成家,他要面臨的選擇必然越來越多。
爸爸媽媽習(xí)慣性地包辦做主,對孩子的意愿置若罔聞,時(shí)間久了,孩子就很少有自己的想法,一切都依賴父母或他人。
這個(gè)時(shí)候,父母必須把孩子看成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,讓孩子參與家中他能理解的事情的決策,比如出去玩,征求孩子的意見;給孩子買文具,讓孩子自己挑選等等。
孩子的判斷,可能你并不認(rèn)可,但也不要全盤否定;如果你已經(jīng)有了目標(biāo),不妨讓孩子二選一。
總之,讓孩子感受到你對他的重視,會增添對自己的信心。在這種氛圍長大的孩子,會時(shí)刻感受到自己的重要性,這是他自信的開始。
好好說話 or 語言暴力、貼標(biāo)簽
大多數(shù)的悲劇,都是從不好好說話開始的,語言是人類的天賦,卻也能變成最傷人武器。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子變得越來越自卑,和你越來越不親近時(shí),不妨回頭看看,是否對他說過這樣的話:
?真笨,沒用的東西;
?是人都比你強(qiáng);
?你豬腦子啊,這么簡單的問題你都能弄錯(cuò)!
?膽子這么小,沒出息
人們常說:“打是親,罵是愛?!贝笕伺u孩子初衷都是為了孩子能改掉“壞行為',變得更好。
然而事實(shí)是,每一句來自父母的否定,都足以讓孩子對自己產(chǎn)生懷疑:'爸爸媽媽都覺得我不行?!?/p>
心理學(xué)有個(gè)詞叫“消極暗示',當(dāng)我們總是貶低孩子,將孩子身上的小毛病,放大,標(biāo)簽化,久而久之,孩子開始不自覺地往這些標(biāo)簽上靠攏,最后陷入自卑怪圈。
無條件的愛 or 有條件的接納
大多數(shù)父母對孩子的愛都是沒有保留的,但是一旦孩子出現(xiàn)這樣那樣的問題,這份愛會加上條件和標(biāo)準(zhǔn),比如要聽話、成績要好、不哭不鬧......這是孩子得到父母的愛的條件。
父母一方面經(jīng)常以收回對孩子的愛,調(diào)整孩子的行為,另一方面,對孩子出現(xiàn)問題貶低、指責(zé),這樣一來,孩子很難對自己有一個(gè)良好的自我認(rèn)知,內(nèi)心也是匱乏的。
小時(shí)候,父母對孩子不接納,成年后的他也會很難接納真實(shí)的自己。
父母愛孩子,接納孩子的完美與不完美,不管他能不能給你掙面子、不管他能不能讓你高興、不管他能否活成你想要的樣子,你都會愛他。
無條件的愛與堅(jiān)持原則并不沖突。每個(gè)孩子,背后有愛與原則支撐,心靈都將是富足的,不管未來遇到了什么,都可以自信面對。
編輯:嘵貳
漫畫:在在。