每個(gè)女生大概都有一個(gè)煩惱，想要長頭發(fā)的時(shí)候，偏偏頭發(fā)長太慢。
頭發(fā)通常每月能長0.6厘米到1.3厘米，只有當(dāng)頭發(fā)富有營養(yǎng)且發(fā)梢無分叉時(shí)頭發(fā)才能更好地生長。因此，想要長頭發(fā)，首先需要有耐心。
不過，還有一些“技巧”可以讓你的頭發(fā)長得更快哦。想要一頭飄逸長發(fā)的姑娘快試試下面這10個(gè)方法吧！10招助你頭發(fā)長更快
01
剪刀是好助手這并不意味著你要經(jīng)常剪頭發(fā)，但是有規(guī)律地剪發(fā)可以防止壞頭發(fā)的生長。當(dāng)頭發(fā)有分叉趨勢(shì)時(shí)，你只有剪掉它，頭發(fā)才能更好地生長。每10到12周就應(yīng)到理發(fā)店剪3毫米，這樣可以防止產(chǎn)生分叉的頭發(fā)。
02
每次洗頭后都要使用護(hù)發(fā)素洗完頭，在頭發(fā)還濕潤的時(shí)候要使用護(hù)發(fā)素。因?yàn)殡S著時(shí)間流逝，染發(fā)、用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)、燙發(fā)甚至是梳頭發(fā)都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。護(hù)發(fā)素可以給頭發(fā)補(bǔ)充脂類和蛋白質(zhì)，不僅可以防止頭發(fā)斷裂，還能保持健康秀發(fā)。
03
不要每次洗澡都洗頭很多女性洗澡時(shí)都會(huì)省去使用護(hù)發(fā)素這一步驟，這對(duì)長頭發(fā)是最有礙的。但是，盡可能地少用洗發(fā)水卻是有益于長頭發(fā)的。
04
每周使用發(fā)膜或做油性護(hù)理中長發(fā)不容易長長，這時(shí)洗發(fā)水已經(jīng)不能滿足頭發(fā)營養(yǎng)需求。建議每周做一次發(fā)膜或使用滋養(yǎng)油。
推薦一種天然油，搭配護(hù)發(fā)素使用，效果很好：一杯沒有提純的椰子油，加入一湯匙杏仁粉，一湯匙夏威夷果粉和一湯匙荷荷巴油混合便可以完成。把這種油涂抹在頭發(fā)上，等待10分鐘后，就可以正常使用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素了。當(dāng)然，不會(huì)制作也沒關(guān)系，可以買滋養(yǎng)油來代替它。
05
補(bǔ)充食物營養(yǎng)長頭發(fā)需要很多的基本營養(yǎng)物質(zhì)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等等。因此，為了濃密堅(jiān)硬的長發(fā)，你需要調(diào)整一下食譜，給頭發(fā)提供足夠量的營養(yǎng)?？梢酝ㄟ^吃藥來補(bǔ)充維生素。如果你也想為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)先去咨詢一下醫(yī)生適合自己的用量，并一定要確保不會(huì)與日常用藥相互影響。
06
輕輕梳理頭發(fā)通常我們使用的梳子很傷頭發(fā)，會(huì)使頭發(fā)變得很脆弱。梳頭時(shí)應(yīng)先梳發(fā)梢，這樣從頭皮處梳來，頭發(fā)就不會(huì)打很多結(jié)了。
07
扔掉擦頭的毛巾當(dāng)你使用毛巾擦頭發(fā)時(shí)，毛巾上的纖維會(huì)纏繞住頭發(fā)，從而使其更加易斷。試試使用微纖維毛巾，即使擦頭發(fā)也不會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害了。
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可以扎馬尾扎馬尾是一種很簡單的發(fā)型，它不僅可以保護(hù)全部頭發(fā)纖維，而且也不會(huì)影響后面頭發(fā)的生長。
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洗澡后用冷水沖一下頭發(fā)這其實(shí)并不能讓頭發(fā)長得更快，但可以讓頭發(fā)保持健康狀態(tài)。冷水可以幫助修復(fù)高溫造成的頭發(fā)干枯等頭發(fā)受損情況。只需要幾秒鐘，就可以讓你的頭發(fā)變得大不相同。
4種自制健康發(fā)膜
發(fā)膜是頭發(fā)健康的好幫手，不妨試試在家自制發(fā)膜吧。配料只是生活中常見的東西，卻具有出色的補(bǔ)水、滋養(yǎng)和柔順頭發(fā)的功效。看看有沒有適合你的配方吧！
01
蘆薈補(bǔ)水發(fā)膜修復(fù)受損秀發(fā)的第一步是補(bǔ)水和滋養(yǎng)頭發(fā)。植物油很適合補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)，但它很難沖洗，這時(shí)蘆薈膠就派上用場(chǎng)了，它能促進(jìn)頭發(fā)吸收植物油，同時(shí)起到保護(hù)頭發(fā)的作用。
方法：視頭發(fā)長度混合1到3勺蘆薈膠和等量的植物油，還可加入具有鞏固發(fā)根功效的迷迭香精油。在使用洗發(fā)水前將發(fā)膜涂于濕發(fā)上，充分按摩，等待15到30分鐘，用清水洗凈，再使用洗發(fā)露。
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植物油滋養(yǎng)發(fā)膜如果頭發(fā)受損的情況嚴(yán)重，最簡單也最有效的應(yīng)對(duì)方法就是給頭發(fā)涂滿植物油，植物油最理想的選擇則是純橄欖油。如果選擇了橄欖油，務(wù)必單獨(dú)使用橄欖油制作發(fā)膜，之后還應(yīng)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行溫和的常規(guī)修復(fù)處理。
方法：在涂上植物油后，用浴帽或塑料膜包裹頭發(fā)，再包上熱毛巾，等待1晚，第2天醒來時(shí)頭發(fā)便已重獲新生了。03
雞蛋柔順發(fā)膜眾所周知，雞蛋洗發(fā)水能柔順秀發(fā)，再配以3種常見的食材，我們就能做出雞蛋柔順發(fā)膜了。
方法：取1個(gè)蛋黃，1根新鮮香蕉或1顆成熟的牛油果，1杯植物油。將香蕉或牛油果攪拌成泥，植物油和蛋黃搗成蛋黃醬，混合水果泥和蛋黃醬，發(fā)膜就大功告成了。將發(fā)膜充分涂抹在頭發(fā)上，按摩頭發(fā)，持續(xù)時(shí)間至少15分鐘。04
橄欖油檸檬光澤發(fā)膜這款發(fā)膜適合干枯受損的秀發(fā)。
方法：攪拌1個(gè)蛋黃、1湯勺橄欖油和1湯勺檸檬汁，涂在干枯打結(jié)的頭發(fā)上，靜候10分鐘，沖水洗凈，再使用洗發(fā)水。來源：環(huán)球網(wǎng)
