二維碼
微來推網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當前位置: 首頁 » 快聞頭條 » 新聞資訊 » 正文

一周早餐不重樣_6款元氣早餐做法合集

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-22 03:26:22    作者:葉仁昊    瀏覽次數(shù):179
導讀

今天帶來3款熱壓三明治,2款酵母版華夫餅,和一款奶香蛋糕,讓早餐更豐富,沒有添加泡打粉,特別適合寶寶吃?!灸滔阈〉案狻繙蕚涫巢模旱徒蠲娣?0克 牛奶100克 雞蛋2個 黃油20克 糖10克 酵母1克做法1??黃油隔水融

今天帶來3款熱壓三明治,2款酵母版華夫餅,和一款奶香蛋糕,讓早餐更豐富,沒有添加泡打粉,特別適合寶寶吃。

【奶香小蛋糕】

準備食材:低筋面粉80克 牛奶100克 雞蛋2個 黃油20克 糖10克 酵母1克

做法

1??黃油隔水融化,將所有食材攪拌均勻

2??裝入裱花袋,擠入模具中。蓋上蓋子,按蛋糕鍵

??

【芋泥華夫餅】

準備食材:低筋面粉80克 牛奶100克 雞蛋2個 黃油20克 糖10克 酵母1克

芋泥餡料:

芋頭200克,紫薯1個(增色用),牛奶80克,糖10克,黃油10克(可不加)

做法

1??芋頭、紫薯蒸熟,壓成泥,倒入鍋中,?牛奶、黃油、糖,小火攪拌

2??黃油隔水融化,將所有食材攪拌均勻

3??取適量倒入華夫餅機。蓋上蓋子,按華夫餅鍵

4??煎好后對半切開,加入芋泥

??

【紫薯華夫餅】

準備食材:低筋面粉或高筋面粉150克 牛奶50克 蛋液20克 黃油20克 糖10克 酵母1克 鹽1克

紫薯餡:紫薯170克,牛奶15克,煉乳或糖15克

做法

將所有食材揉成面團,蓋上保鮮膜發(fā)酵半小時

紫薯蒸熟,牛奶、煉乳打成泥(壓成泥)

摘成30克小面團,紫薯餡揉成20克

小面團按扁,放入紫薯餡收口揉圓。剛在華夫餅機中間,蓋上蓋子,按華夫餅鍵

??

【火腿芝士三明治】

準備食材

火腿3片 芝士2片、雞蛋1個,吐司2片

做法

1??雞蛋煎熟,吐司片上放火腿片、雞蛋、芝士,另一片吐司

2??蓋上蓋子,按肉類鍵,煎好后對半切開

??

【鮮蝦牛油果三明治】

準備食材

牛油果1個,鮮蝦10只,雞蛋1個

做法

1??牛油果切片,雞蛋煎熟,蝦煮熟

2??吐司上依次放牛油果、蝦、雞蛋,另一片吐司

3??蓋上蓋子,按肉類鍵,煎好后對半切開

??

【雜蔬芝士三明治】

準備食材

豌豆玉米胡蘿卜粒1把 芝士碎適量 雞蛋1個

做法

1??蔬菜粒煮熟,雞蛋煎熟

2??吐司片上涂上番茄醬,依次蔬菜粒芝士碎雞蛋另一片吐司

3??蓋上蓋子,按蔬菜類鍵,煎好后對半切開

??

小貼士:

? 黃油可以換成玉米油

?糖得含量可以根據(jù)喜好更改,給小寶寶吃可不加,大人吃可以再多10克

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#?#2022育兒季#?#挑戰(zhàn)100天寶寶輔食不重樣#?#我得早餐日記#?

 
(文/葉仁昊)
打賞
免責聲明
本文為葉仁昊原創(chuàng)作品?作者: 葉仁昊。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://nyqrr.cn/news/show-362918.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔相應(yīng)責任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright?2015-2023 粵公網(wǎng)安備 44030702000869號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

24在線QQ: 770665880

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

韓瑞 小英 張澤

工作時間:

周一至周五: 08:00 - 24:00

反饋

用戶
反饋