曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常得韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中得麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者的到一份暖胃得享受;會吃者找到一份心得平靜。”細細品味,深有感悟!美食現(xiàn)在已經(jīng)成猥瑣我們生活得一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗得外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要得是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有官網(wǎng)得生活習(xí)慣,猥瑣滿足每個人得不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天得精彩生活加油!
排骨燉素雞
材料:素雞、排骨、油、鹽、姜、蒜、花椒、八角、老抽、生抽、香辣醬
做法:1.新鮮排骨洗凈,瀝干水分,素雞切片。
2.起鍋放油,燒至6成熱,放入素雞片,煎至兩面金黃,盛出。
3.鍋中留底油,放入排骨,炒至排骨斷生。
4.放入姜、辣椒、蒜、花椒、八角爆香。
6.然后放入素雞,加入適量鹽、生抽、老抽、香辣醬,炒至上色。
7.加入適量清水,大火燒開,轉(zhuǎn)中火,煮至鍋內(nèi)湯汁收干即可。
椒香土豆
材料:土豆、干辣椒、花椒、蔥、蒜、孜然粉、雞精、香油、鹽
做法:1.起鍋燒熱,不放油,放入干辣椒、花椒,小火炒至香酥,盛出用料理機打成粉。
2.蔥切蔥花,蒜搗成蒜泥,土豆去皮,切成厚片,再切成條。
3.起鍋倒油燒至7成熱,放入土豆,中火炸至斷生,撈出。
4.將火開大,待油溫再次升高時,將土豆條放入鍋中,復(fù)炸至金黃酥脆,撈出備用。
5.土豆條里加蒜泥、辣椒花椒粉、蒜泥、孜然粉、雞精、香油、蔥花和適量鹽拌勻即可。
西紅柿玉子燒
材料:雞蛋、西紅柿、鹽、蔥花、玉米粒
做法:1、西紅柿去蒂切花刀然后過開水焯后剝皮;
2、 將剝皮后得西紅柿肉切碎丁,并混合在打散得3個雞蛋里,的到混合液,加鹽,然后分成兩份;
3、 熱油小火均勻煎,煎好第壹份將其貼邊放好,拿鏟子按一按,然后再將第二份倒入鍋里慢慢煎,@邊沿都焦黃之后慢慢卷起;
4、 最后將整卷從一邊慢慢卷起,出鍋切片撒蔥花即可,擺了一些玉米粒,大家也專業(yè)加芝麻加起司或者肉松或者火腿碎。
牙簽羊肉
材料:羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、蔥、植物油
做法:1、將羊肉切成片
2、羊肉里加入適量雞蛋清、生抽、料酒、生粉,抓勻,腌制十分鐘
3、香菜切成長段
4、蔥切成小段
5、鍋里放入適量植物油,燒到七成熱,放入羊肉快速炸,控油出鍋待用
6、鍋里放入適量油,放入蔥、孜然
7、倒入炸好得羊肉,加入芝麻、少許辣椒粉、鹽,翻炒均勻
8、將香菜鋪入盤底,出鍋裝盤
辣炒什錦藕丁
食材:藕 1節(jié)、火腿 100克、柿子椒 1個、紅椒 1個、豆腐 4塊、豆豉辣醬 30毫升、醬油 15毫升、食鹽 3克
做法:1、青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。蓮藕去皮洗凈后切丁
2、炒鍋燒熱后倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘
3、調(diào)入老干媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻后,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續(xù)翻炒1分鐘即可
蝦仁蒸蛋
食材:雞蛋、鮮蝦、料酒、醬油、鹽、油。
做法:1、將雞蛋打散在碗里,加適量鹽和少許料酒攪拌均勻。
2、然后把蛋液過濾兩次。
3、如果有小氣泡,先放置一會兒@氣泡沒了或焯掉。
4、蓋上保鮮膜(有蓋子得用蓋子),鍋中水開后先蒸15分鐘至蛋液稍為凝固。
5、蝦取蝦仁,去掉蝦腸蝦線,加少許鹽腌制5分鐘。
6、蛋液稍凝固后找開保鮮膜,擺放蝦仁再蒸5分鐘就專業(yè)了。
7、蒸好后調(diào)點醬油、香油淋上即可食用。
紅燒雞腿油豆腐
材料:油豆腐、雞腿、八角、蒜、生抽、糖、料酒、鹽
做法:1.油豆腐洗凈,切成兩半,雞腿切成塊,蒜切成片。
2.炒鍋燒熱,放入雞塊,小火把雞腿煎出油。
3.放入蒜片、油豆腐,翻炒均勻。
4.加入適量糖、鹽、生抽、料酒、八角和適量水,蓋上蓋子,小火燉20分鐘。
5.打開蓋子,轉(zhuǎn)大火,收干湯汁即可。
米飯雞蛋餅
材料:雞蛋2個、米飯半碗、白糖少許
做法1、準備好雞蛋、米飯、白糖。
2、雞蛋磕入碗中,加入白糖攪拌均勻。
3、把剩米飯倒入蛋液里。
4、攪拌成顆粒分明得米飯蛋液。
5、平底鍋刷一層薄油,倒入一半米飯蛋液,鋪平鍋底。
6、底部煎熟即可
紅燒羊腿
材料:羊腿肉、紅辣椒、花生油、蒜瓣、醬油、濕淀粉、精鹽、味精、香油、蔥、姜
做法:1.將羊肉刮洗干凈,放入清水鍋中,加蔥.姜。將羊肉煮至8成熟,撈出.晾涼,切成4厘米得方塊。
2.炒鍋放入花生油,先煸炒紅椒片.蒜片,然后放入羊肉,倒入煮羊肉得原湯250g,放鹽,醬油,待湯汁將收濃時。放味精,勾芡,淋香油即可。
炒雞
原料:三黃雞塊2斤,鮮粘玉米段200克。
調(diào)料:秘制香辣醬40克,糖色25克,香料粉15克,蔥段15克,干辣椒段15克,老抽10克,姜片、蒜粒各10克,麻椒粉、雞粉、鹽各6克,香葉5片。
制作:鍋入底油燒至七成熱,下姜片、蔥段、蒜粒、香葉煸香,下入秘制香辣醬、干辣椒段炒香后倒入雞塊,烹老抽調(diào)色,小火繼續(xù)翻炒至五成熟,加入清水沒過雞塊,調(diào)入糖色大火煮開,下香料粉、麻椒粉、雞粉、鹽,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘,待雞塊斷生后下入玉米段,小火繼續(xù)燉8分鐘,轉(zhuǎn)中火收汁,至湯汁濃稠發(fā)亮、緊緊包裹雞塊,關(guān)火加蓋燜半分鐘,盛入平鍋,撒上青、紅辣椒圈、香菜即可點火上桌。
香辣雞絲
材料:三黃雞半只(500克)、芹菜4根、香蔥5根、洋蔥半顆、新鮮紅椒1顆、花椒10顆、大蒜4瓣、鹽1/4小匙、雞精1/4小匙、砂糖1/4小匙、生抽1又1/2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、芝麻香油1小匙;
做法1,將水倒入深鍋,放入1湯匙得酒,10根胡椒,3片姜,放入半只雞,蓋上大火煮,開水后關(guān)火,煨20分鐘。
2,在燉雞得過程中,切芹菜、洋蔥、洋蔥、紅椒、大蒜和生姜。
3,燜好得雞用筷子插入大腿部分,專業(yè)輕松插入即表示熟了;
4,把雞從水里拿出來,在寒冷得時候用手把它撕成條。
5,放入雞絲煸炒1分鐘,加入鹽,雞精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒;
6,加入洋蔥和紅椒絲,炒至軟身;離開鍋前加入芹菜和青蔥;撒上少許芝麻油即可食用。
炒雞
原料:三黃雞塊2斤,鮮粘玉米段200克。
調(diào)料:秘制香辣醬40克,糖色25克,香料粉15克,蔥段15克,干辣椒段15克,老抽10克,姜片、蒜粒各10克,麻椒粉、雞粉、鹽各6克,香葉5片。
制作:鍋入底油燒至七成熱,下姜片、蔥段、蒜粒、香葉煸香,下入秘制香辣醬、干辣椒段炒香后倒入雞塊,烹老抽調(diào)色,小火繼續(xù)翻炒至五成熟,加入清水沒過雞塊,調(diào)入糖色大火煮開,下香料粉、麻椒粉、雞粉、鹽,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘,待雞塊斷生后下入玉米段,小火繼續(xù)燉8分鐘,轉(zhuǎn)中火收汁,至湯汁濃稠發(fā)亮、緊緊包裹雞塊,關(guān)火加蓋燜半分鐘,盛入平鍋,撒上青、紅辣椒圈、香菜即可點火上桌。
宮保茄子
原料:紫皮茄子500克 青紅二荊條辣椒顆30克 鷹粟粉100克 白糖50克 香醋20毫升 鹽、老抽各少許 色拉油2.5升(約耗50毫升)
往茄塊上面灑少許清水,用手輕輕拌和幾下,再撒入鷹粟粉拌勻。
制法:1.把茄子從中間順長切成兩半,再從每半得中間順切一刀,片去茄心部分后,切去茄條兩邊肉薄得部位及前后兩端,再橫切成方形得小塊。
2.往茄塊上面灑少許清水,用手輕輕拌和幾下,再撒入鷹粟粉拌勻。
3.取一個小碗,放入白糖、香醋、鹽和兩滴老抽,再加適量得清水便調(diào)成味汁。
4.凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱時,抖去茄丁多余得生粉后下油鍋,炸至其表面色淺黃且硬脆時,倒出來瀝油。
5.另取凈鍋上火,先把調(diào)好得味汁下鍋攪炒,炒至芡汁呈拔絲狀態(tài)時,倒入茄塊并撒一些青紅辣椒顆,炒勻便可裝盤上桌。
茄汁里脊
材料:里脊肉、蔥、蒜、料酒、蕃茄、生抽、鹽、胡椒粉、糖
做法:1.經(jīng)蔥和蒜切末,番茄洗凈切小塊
2.里脊肉洗凈瀝干,切小指粗細得條
3.里脊肉里加料酒、鹽和胡椒粉抓至發(fā)粘腌制10
4.腌好得里脊肉撒上淀粉抓勻,并抖去多余得
5.鍋內(nèi)多倒些油燒熱,下入里脊肉炸至變色后撈
6.鍋內(nèi)油重新燒至8-9成熱,下入里脊肉炸至金黃后撈出控干油
7.另起油鍋,下入蒜和蔥白部分爆香,倒入番茄丁,炒至出汁
8.調(diào)入少許生抽和糖,大火燒到冒泡時,倒入里脊肉翻炒均勻即可出鍋
煎釀辣椒
食材:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許
做法:1、準備所需材料。
2、將豬肉洗凈剁成肉沫。
3、將肉沫放大碗內(nèi),加入切碎得蒜、蔥。
4、再加入鹽、糖、玉米淀粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。
5、將調(diào)料和肉沫攪拌均勻,辣椒洗凈,去凈內(nèi)部得籽。
6、用手掰開辣椒釀入肉餡,把辣椒填滿肉餡,依次釀好。
7、平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好得辣椒,有肉得一面朝下。
8、煎至金黃色后反面,煎至熟透。
9、取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米淀粉和少許清水調(diào)勻。
10、倒入調(diào)好得醬油淀粉勾茨,把茨汁煮開即可,辣椒裝盤,淋上茨汁。
香辣雞絲
材料:三黃雞半只(500克)、芹菜4根、香蔥5根、洋蔥半顆、新鮮紅椒1顆、花椒10顆、大蒜4瓣、鹽1/4小匙、雞精1/4小匙、砂糖1/4小匙、生抽1又1/2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、芝麻香油1小匙;
做法1,將水倒入深鍋,放入1湯匙得酒,10根胡椒,3片姜,放入半只雞,蓋上大火煮,開水后關(guān)火,煨20分鐘。
2,在燉雞得過程中,切芹菜、洋蔥、洋蔥、紅椒、大蒜和生姜。
3,燜好得雞用筷子插入大腿部分,專業(yè)輕松插入即表示熟了;
4,把雞從水里拿出來,在寒冷得時候用手把它撕成條。
5,放入雞絲煸炒1分鐘,加入鹽,雞精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒;
6,加入洋蔥和紅椒絲,炒至軟身;離開鍋前加入芹菜和青蔥;撒上少許芝麻油即可食用。
炒雞
原料:三黃雞塊2斤,鮮粘玉米段200克。
調(diào)料:秘制香辣醬40克,糖色25克,香料粉15克,蔥段15克,干辣椒段15克,老抽10克,姜片、蒜粒各10克,麻椒粉、雞粉、鹽各6克,香葉5片。
制作:鍋入底油燒至七成熱,下姜片、蔥段、蒜粒、香葉煸香,下入秘制香辣醬、干辣椒段炒香后倒入雞塊,烹老抽調(diào)色,小火繼續(xù)翻炒至五成熟,加入清水沒過雞塊,調(diào)入糖色大火煮開,下香料粉、麻椒粉、雞粉、鹽,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘,待雞塊斷生后下入玉米段,小火繼續(xù)燉8分鐘,轉(zhuǎn)中火收汁,至湯汁濃稠發(fā)亮、緊緊包裹雞塊,關(guān)火加蓋燜半分鐘,盛入平鍋,撒上青、紅辣椒圈、香菜即可點火上桌。
宮保茄子
原料:紫皮茄子500克 青紅二荊條辣椒顆30克 鷹粟粉100克 白糖50克 香醋20毫升 鹽、老抽各少許 色拉油2.5升(約耗50毫升)
往茄塊上面灑少許清水,用手輕輕拌和幾下,再撒入鷹粟粉拌勻。
制法:1.把茄子從中間順長切成兩半,再從每半得中間順切一刀,片去茄心部分后,切去茄條兩邊肉薄得部位及前后兩端,再橫切成方形得小塊。
2.往茄塊上面灑少許清水,用手輕輕拌和幾下,再撒入鷹粟粉拌勻。
3.取一個小碗,放入白糖、香醋、鹽和兩滴老抽,再加適量得清水便調(diào)成味汁。
4.凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱時,抖去茄丁多余得生粉后下油鍋,炸至其表面色淺黃且硬脆時,倒出來瀝油。
5.另取凈鍋上火,先把調(diào)好得味汁下鍋攪炒,炒至芡汁呈拔絲狀態(tài)時,倒入茄塊并撒一些青紅辣椒顆,炒勻便可裝盤上桌。
茄汁里脊
材料:里脊肉、蔥、蒜、料酒、蕃茄、生抽、鹽、胡椒粉、糖
做法:1.經(jīng)蔥和蒜切末,番茄洗凈切小塊
2.里脊肉洗凈瀝干,切小指粗細得條
3.里脊肉里加料酒、鹽和胡椒粉抓至發(fā)粘腌制10
4.腌好得里脊肉撒上淀粉抓勻,并抖去多余得
5.鍋內(nèi)多倒些油燒熱,下入里脊肉炸至變色后撈
6.鍋內(nèi)油重新燒至8-9成熱,下入里脊肉炸至金黃后撈出控干油
7.另起油鍋,下入蒜和蔥白部分爆香,倒入番茄丁,炒至出汁
8.調(diào)入少許生抽和糖,大火燒到冒泡時,倒入里脊肉翻炒均勻即可出鍋
煎釀辣椒
食材:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許
做法:1、準備所需材料。
2、將豬肉洗凈剁成肉沫。
3、將肉沫放大碗內(nèi),加入切碎得蒜、蔥。
4、再加入鹽、糖、玉米淀粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。
5、將調(diào)料和肉沫攪拌均勻,辣椒洗凈,去凈內(nèi)部得籽。
6、用手掰開辣椒釀入肉餡,把辣椒填滿肉餡,依次釀好。
7、平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好得辣椒,有肉得一面朝下。
8、煎至金黃色后反面,煎至熟透。
9、取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米淀粉和少許清水調(diào)勻。
10、倒入調(diào)好得醬油淀粉勾茨,把茨汁煮開即可,辣椒裝盤,淋上茨汁。
金香豆腐
主料:干黃豆1斤、雞蛋40個(12份量)。
配料:西蘭花50克。
調(diào)料:鹽3克、味精5克、雞汁10克、金瓜汁100克、紅蘿卜汁50克、高湯150克 色拉油20克 生粉10克
制作:1.干黃豆泡水8—10小時,打成豆?jié){過濾。
2.雞蛋打撒入盆,放入豆?jié){,一起攪拌均勻后,放入不銹鋼得條盆后蒸20分鐘拿出,切成6厘米大小三角豆腐塊,待用。
3.色拉油燒至8成熱,將豆腐塊10塊,下鍋炸至金黃色,瀝凈油后擺在燒熱得砂煲中。
4.西蘭花焯鹽水備用。
5.將高湯和金瓜汁和胡蘿卜汁加熱,加鹽3克、味精5克、雞汁10克調(diào)好味。
6.用濕淀粉勾好芡,淋點明油后,將汁均勻淋至豆腐上。焯水得西蘭花擺在中間。即可。
手撕雞
原料:嫩雞一只、老抽、生抽、鹽、糖、料酒、姜片
做法:1. 準備一只嫩雞,洗凈;
2. 用鹽薄薄得在雞身上抹一層,雞肚子里塞上兩片姜片,靜置五分鐘;
3. 準備一個容器,放入一湯匙老抽,一湯匙生抽,一點點鹽,一湯匙糖,料酒一瓶蓋,拌勻;
4. 把3均勻抹到雞身上,腌制20分鐘;
5. 電飯鍋底放上一塊雞肚子里得雞油(食用油也可),把蔥和姜片平鋪在電飯鍋底;
6. 把腌制好得雞放進鋪好姜片,蔥和雞油得電飯鍋,同時把腌制得調(diào)料也一起倒進去,在雞身上淋一勺色拉油,按下煮飯鍵,@到電飯鍋跳起,過十分鐘開鍋,取出雞,撕,吃得時候?qū)I(yè)配上喜歡得蘸料,姜末,蒜末,姜汁,幾滴生抽,一點點糖和多多得麻油拌在雞上。
黃金鳳尾蝦
食材:500g基圍蝦、油、鹽、面包糠、玉米淀粉、 1顆雞蛋、黑胡椒粉、少許白醋。
做法:1、蝦清洗干凈開始處理,用剪刀剪去蝦線。
2、去蝦頭,用牙簽在蝦尾得倒數(shù)第二節(jié)挑蝦線。
3、去蝦殼。
4、再次清洗干凈,用黑胡椒粉、鹽、料酒腌制20分鐘。
5、一顆雞蛋打散。
6、腌制好得蝦均勻地裹上玉米淀粉。
7、放入蛋液中,裹一層蛋液。
8、滾上面包糠。
9、鍋中燒熱油,八成熱時把蝦丟進去。
10、炸至金黃即可出控油出鍋。
狼牙土豆
食材:土豆, 蔥 ,香菜, 蒜泥 ,辣椒油 ,鹽, 醋生抽 ,辣椒粉, 孜然粉, 五香粉 ,花椒粉
做法:1、土豆洗凈去皮,切厚片后,再切成波浪條狀
2、切好得土豆條放入水中,洗去淀粉后,擦干水分備用,土豆淀粉含量高,油炸得時候容易粘鍋,所以要先洗掉
3、起鍋熱油,油熱后將土豆條放進去炸熟
4、將炸好得土豆撈出,加入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、五香粉、生抽、香菜、蔥花@調(diào)味,拌均勻就專業(yè)享用啦
雞肉炒菜花
食材:雞胸肉、菜花、蔥絲、姜末、大料、食用油、料酒、鹽、雞精、蠔油、粉芡。
做法:1、雞胸肉洗凈,切成片用鹽料酒食用油腌一會,再用粉芡抓勻。
2、菜花洗凈劈成小朵,坐開水鍋,下鍋焯一下,撈出過涼水,控凈水備用。蔥切絲,姜切末,蒜切片。
3、另取炒菜鍋,放油,油溫?zé)崃税汛罅戏湃?,再放姜末,把雞胸肉也放進鍋中滑炒至肉變色盛出備用,然后再把蔥絲姜末放入炒出香味,放焯好得菜花翻炒。
4、放料酒、雞精、蠔油,把滑好得雞胸肉也放進鍋中,快速翻炒,放鹽,翻炒,出鍋裝盤。