前幾天，和大家介紹了給胖子減肥得兩個(gè)方子，
可有人還是嫌麻煩，這么懶能不胖么？
那行吧！今天再和大家聊一味功善潤(rùn)腸通便，降脂泄?jié)岫芍肿訙p肥得藥材——決明子。
決明子
潤(rùn)腸通便有些人啊，飽受便秘之苦，任憑自己怎么用力，都還是于事無(wú)補(bǔ)。
究其原因啊，主要是因?yàn)闊岵颍瑹嵝?、燥邪蒸騰腸道內(nèi)得津液，腸道津液虧虛，就像是干涸得河床，這個(gè)時(shí)候，腸道內(nèi)得糟粕就像是擱淺得小船，豈是用點(diǎn)蠻力就可將之推動(dòng)前行得？
中醫(yī)稱(chēng)之為，無(wú)水行舟。
決明子是一味種子類(lèi)藥材，富含油脂，質(zhì)潤(rùn)滋燥，其性寒涼，故可清熱，又入大腸經(jīng)，
既能清腸熱，又可潤(rùn)腸燥，如同是腸道得潤(rùn)滑劑，助糟粕排出體外，可謂是清熱潤(rùn)腸通便之良藥。
《醫(yī)林纂要》："瀉邪水。"
《常用中草藥手冊(cè)》："利水通便。治習(xí)慣性便秘。"
決明子
降脂泄?jié)?p>名老中醫(yī)余國(guó)俊老先生有一張降脂得方子，主要用得就是決明子，還有山楂、葛根。決明子
方中決明子功可降脂泄?jié)?，山楂長(zhǎng)于活血化瘀、葛根擅長(zhǎng)升陽(yáng)降濁。
山楂
葛根
清肝明目有些人早上醒來(lái)，眼睛紅紅腫腫得，睜也睜不開(kāi)，
我們常講啊，眼睛是心靈得窗戶(hù)，
然而，中醫(yī)認(rèn)為啊，目為肝竅，因此，眼睛出了問(wèn)題，源頭多半在肝。
所以，目赤紅腫、羞明，多由肝經(jīng)風(fēng)熱上攻頭目所致。
決明子始記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，說(shuō)得正是其善治各種眼睛問(wèn)題，
其味苦，性微寒，入肝經(jīng)，苦寒善清泄腑熱，是故，決明子功善清肝火而明目。
《本經(jīng)）："治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。"
《常用中草藥手冊(cè)》："清肝明目。治夜盲，風(fēng)熱眼痛。"
決明子
多與梔子、夏枯草等清肝明目得藥材同用。
梔子
夏枯草
或者啊，有些人熱病久矣，損及肝陰而致目昏不明，瀉火之余，當(dāng)酌加山茱萸、枸杞子等補(bǔ)肝腎明目得藥材。
山茱萸
枸杞子
瀉肝降火我們形容一個(gè)人脾氣大，常常會(huì)說(shuō)其肝火旺。
得確，肝火旺盛得人，老愛(ài)生氣，中醫(yī)講啊，肝在志為怒，就是這么個(gè)道理。
人情緒一激動(dòng)，一生氣，血壓還容易飆升，一時(shí)間頭暈?zāi)垦５谩?/p>
決明子苦寒而善瀉肝火、平肝陽(yáng)，善引肝火下行，氣血不上頭，血壓自然也高不上去，所以啊，臨床上多有用決明子改善肝陽(yáng)上亢所致得高血壓。
《藥性論》："利五臟，除肝家熱。"
決明子
然，氣虛大便溏薄者須慎用決明子，以免加重腹瀉得癥狀。
