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夏天教你幾道簡(jiǎn)單美味_S香味濃_超級(jí)下飯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-29 21:23:53    作者:李承樨    瀏覽次數(shù):167
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【芹菜肉絲炒苦瓜】材料主料:苦瓜300克,芹菜100克,肉絲200克,醬油,宴友食用油,蔥末,姜末,鹽,雞粉,水淀粉各適量。做法1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成絲,芹菜洗凈后切成絲。2、炒鍋上火,加油燒至

【芹菜肉絲炒苦瓜】

材料

主料:苦瓜300克,芹菜100克,肉絲200克,醬油,宴友食用油,蔥末,姜末,鹽,雞粉,水淀粉各適量。

做法

1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成絲,芹菜洗凈后切成絲。

2、炒鍋上火,加油燒至五成熱,放入蔥姜炒出香味,放入肉絲,煸炒至變色剛熟,盛出待用。

3、炒鍋再上火,放油燒熱,加芹菜、苦瓜煸炒至熟,下醬油、肉絲炒勻,勾入水淀粉和雞粉兌成得汁勾芡即可。

【干貝醬雞球】

材料

去骨雞腿 1支,杏鮑菇 300克,小黃瓜 3根,洋蔥 半顆,干貝醬 3大匙,冰糖 半大匙,紹興酒 2大匙,蠔油 2大匙,宴友香油 1小匙

做法

1、小黃瓜切小段,洋蔥切片,杏鮑菇切大塊,去骨雞腿切成一口大小備用

2、鍋中燒熱1大匙油,放入雞腿炒至表面微焦,再放洋蔥炒香,放入杏鮑菇翻炒均勻,再熗入紹興酒

3、接著加入蠔油和冰糖炒香,并繼續(xù)燒至湯汁快要收干時(shí),再加入干貝醬炒勻,然后放入小黃瓜并淋入香油拌炒均勻即可完成.

【啤酒洋蔥燜鴨】

材料

光鴨500克、啤酒500毫升、姜片20克、蔥段10克、洋蔥100克,八角、陳皮各少許,鹽、糖、雞湯、米酒、生抽、蠔油、宴友花生油適量。

做法:光鴨洗凈斬件,以鹽、糖、米酒、豉油拌勻備用;洋蔥切絲備用;開鍋下油,爆香姜片,放入鴨件大火翻炒至上色,加入洋蔥繼續(xù)翻炒片刻,然后下適量雞湯和啤酒、八角、陳皮,中火燜30分鐘,最后放入蔥段和蠔油,以鹽調(diào)味,煮開便成。

 
(文/李承樨)
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